2017-08-07
你適合戴隱形眼鏡嗎？佩戴隱形眼鏡的4個(gè)常見誤區(qū)
其實(shí)隱形眼鏡佩戴跟眼睛大小沒有關(guān)系，把鏡片放在右手的食指上，用右手的中指和左手的食指上下拉開眼睛，然后看著鏡子把鏡片貼在眼睛上，重要的是不讓眼瞼和睫毛部分碰到鏡片。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
其實(shí)隱形眼鏡佩戴跟眼睛大小沒有關(guān)系，把鏡片放在右手的食指上，用右手的中指和左手的食指上下拉開眼睛，然后看著鏡子把鏡片貼在眼睛上，重要的是不讓眼瞼和睫毛部分碰到鏡片。
對(duì)于眼睛干澀、眼鏡佩戴不順暢，可以在醫(yī)生的建議下，用一些不含有防腐劑或者適合于佩戴者的安全性較高的滴眼液作潤(rùn)滑用。
辦公室白領(lǐng)易發(fā)生干眼癥，薺菜中含有豐富的胡蘿卜素，多吃薺菜能預(yù)防干眼病，也可以減輕眼睛干澀不適的癥狀。由于薺菜性涼，脾胃虛弱者不宜食用，尤其是大便不成形、經(jīng)常便溏者。
在光線不足的情況下照相，相機(jī)會(huì)受損。當(dāng)光線昏暗的時(shí)候，人的瞳孔就會(huì)放大，視網(wǎng)膜不會(huì)因外部光線的強(qiáng)弱而受到損傷。
一些人雖然眼睛不近視，但由于用眼較多，如：長(zhǎng)期伏案工作，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，會(huì)感到眼睛干燥。這些人也應(yīng)該多吃各種水果，特別是柑桔類水果。還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。
學(xué)霸們喜歡蝸居在室內(nèi)學(xué)習(xí)，該習(xí)慣容易使學(xué)霸近視或近視度數(shù)加深。一項(xiàng)2014年德國(guó)進(jìn)行的調(diào)查顯示，大學(xué)生中50%近視，并且隨著在校的年數(shù)增加而逐漸加重。
干眼癥并不是十分嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募膊潥w，但足以說(shuō)明可能遇到的主要問題。干眼癥癥狀是眼睛干澀、發(fā)紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。
干眼癥多表現(xiàn)為眼部有干澀感、異物感、發(fā)癢、脹痛、畏光、燒灼感、怕風(fēng)、視力波動(dòng)、黏性分泌物增多，眼部不適、易視疲勞或多淚等。如果得不到及時(shí)治療，嚴(yán)重者可發(fā)生感染性角結(jié)膜炎，引起角膜混濁、潰瘍、視力下降、甚至失明等。
不少眼部有發(fā)癢癥狀的人，往往是因?yàn)檠劬^于干澀，感覺到眼睛有明顯的異物感，這種眼睛干澀的癥狀往往會(huì)伴隨著患者會(huì)出現(xiàn)口舌干燥，由于患者眼睛里水分過少，會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)癢、干澀，有明顯的燒灼感。
如果有條件的話，在工作中的辦公桌以及在家里的書桌，最好放置在桌前沒有物體遮擋的地方，這樣可以獲得開闊的視野，便于眼睛休息時(shí)進(jìn)行適當(dāng)遠(yuǎn)眺。
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