2017-09-12
不想眼睛失明？天冷出門前記得做這些事
青光眼是指眼內(nèi)壓異常升高，超過了眼睛視神經(jīng)所能承受的限度，造成視神經(jīng)損害及視野缺損，最終使視力下降甚至失明。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
青光眼是指眼內(nèi)壓異常升高，超過了眼睛視神經(jīng)所能承受的限度，造成視神經(jīng)損害及視野缺損，最終使視力下降甚至失明。
小孩的眼病主要是兩種，一是發(fā)炎，一是近視。小孩眼睛的眼屎很多和用眼不衛(wèi)生有關(guān)系，例如平時(shí)用臟手揉眼睛，不注意個(gè)人衛(wèi)生，接觸了不干凈的東西等，這都屬于眼睛發(fā)炎、感染。
眼睛被強(qiáng)光突然照射后再進(jìn)入暗環(huán)境時(shí)，就會(huì)看不清周圍的物體。被分解的視紫紅質(zhì)要逐漸重新合成，使視桿細(xì)胞恢復(fù)或適應(yīng)黑暗的環(huán)境，一般正常人眼這個(gè)暗適應(yīng)的時(shí)間需要數(shù)十秒鐘。
眼藥水層出不窮，但所含的成分也讓人辨識(shí)不清，如要使用眼藥水來緩解眼疲勞和干眼癥狀，一定要遵醫(yī)囑使用，適量使用滴眼液調(diào)節(jié)視力以及解除眼肌疲勞。
眼藥水也不要滴太多，一滴就夠?！把劬锲鋵?shí)最多只能進(jìn)去半滴眼藥水，多余的都會(huì)流掉。流出來的，可以用干凈的紙巾吸掉，盡量不要用手?！?/p>
很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩，上面懸掛一些可愛的小玩具。因?yàn)閷殞毝嗍沁h(yuǎn)視眼，如果把玩具放得特別近，要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見，這樣時(shí)間久了，寶寶的眼睛較長(zhǎng)時(shí)間地向中間旋轉(zhuǎn)，就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。
維生素C，維生素B族和維生素D也都與眼睛保健有關(guān)，維生素C是人體膠原合成的必須營(yíng)養(yǎng)素，也是構(gòu)成眼球水晶體的重要物質(zhì)，如果缺乏維生素C，就會(huì)使水晶體渾濁，導(dǎo)致白內(nèi)障。
日常生活注意眼保健，可以預(yù)防眼睛干澀，方法是平時(shí)用眼得當(dāng)，注意精神放松，感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息。家里的電視機(jī)、辦公室的電腦都不應(yīng)該擺放在高于眼睛水平的位置，因?yàn)檠劬λ揭曃锊蝗菀灼?，?duì)眼睛的損耗小。
菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。
弱視是一種視力不良的臨床現(xiàn)象。有些孩子的眼睛外表看起來和健康人一樣.眼科全面檢查也沒有發(fā)現(xiàn)任何器質(zhì)性的病變，經(jīng)過矯正，視力總是超不過0.8，這種視力狀態(tài)醫(yī)學(xué)上叫做“弱視”。
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