哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
滴完滴眼液后，需閉眼用手指輕輕按壓內(nèi)眼角處至少兩分鐘，防止藥液順著鼻淚管流入鼻腔，進(jìn)入口腔，引發(fā)全身吸收。
治療干眼最常用的方法是使用人工淚液，可有效緩解癥狀。但要注意的是任何人工淚液都無(wú)法達(dá)到人體自身淚液完全相同的成分，長(zhǎng)期頻繁滴用人工淚液會(huì)引起較多并發(fā)癥。所以，使用人工淚液只適合輕度干眼癥患者，另外在選用時(shí)，一定要注意盡量選擇不含防腐劑的。
長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、電視、手機(jī)等電子設(shè)備容易導(dǎo)致視疲勞和頭痛，甚至可誘發(fā)青光眼，青光眼是致盲的主要病種之一！如果不得不在電腦前長(zhǎng)期工作，建議每盯屏幕20-30分鐘，就讓眼睛稍微休息一會(huì)兒，眨眼也是一種有效的休息方式。
不要隨便觸碰生活中的一些尖銳物品，比如鉛筆、圖釘、剪子等。如果不小心碰到，很可能刺傷眼睛，造成不可挽回的遺憾。此外還要注意，避免同別人追逐打鬧，以免摔倒碰到棱角尖銳的桌角。
每當(dāng)從室外走進(jìn)室內(nèi)，眼鏡唰的一下就起霧了，瞬間導(dǎo)致”暫時(shí)失明“。更尷尬的是冬天坐公交車。上車后眼鏡蒙上一層霧氣，投幣都找不到硬幣孔在哪兒，后面長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍因你而停滯不前。
晚上躺床上看手機(jī)，盡量把手機(jī)燈光調(diào)到最低，也不要把手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛，因?yàn)楣舛际侵鄙洌粫?huì)自己轉(zhuǎn)彎，輻射更不用說(shuō)了，最好是向下傾斜45℃左右，不要向上傾斜，這樣脖子受力大，伸久了酸痛。
冬季的陽(yáng)光中其實(shí)含有較強(qiáng)的紫外線，眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下會(huì)有不適。且強(qiáng)烈的紫外線射入眼睛后，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)畏光、流淚、異物感，眼睛不能睜開，有強(qiáng)烈的燒灼感，醫(yī)學(xué)上稱之為“雪盲”
手術(shù)的時(shí)間越早，對(duì)患者的視力恢復(fù)越有利。但是很多患者錯(cuò)誤的以為手術(shù)之后視力可能并沒有術(shù)前好，從而不敢手術(shù)，一拖再拖，最終導(dǎo)致病情加重。
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