在看書、閱讀、使用電腦等近距離工作學(xué)習(xí)時,要注意持續(xù)時間不要過長,若常常因覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞,這往往就是視疲勞癥狀。長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法堅持寫作或閱讀,眼睛干澀、頭昏痛,嚴(yán)重時可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外,視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視或提前花眼,甚至白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護(hù)眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞,除了光線適宜、保持正確的舒適的姿勢、不持續(xù)用眼過久、注意用眼環(huán)境的改善都是很重要的。例如有的人看電視數(shù)小時并不感覺到累,而使用電腦不久則會出現(xiàn)視疲勞癥狀,這是因為人在電腦前工作時眨眼次數(shù)會明顯減少,因而減少了淚液的分泌及對眼表組織的滋潤。除了避免長時間持續(xù)使用電腦外,每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
要盡量避免相關(guān)因素對眼部健康的影響,針對常見的外部環(huán)境因素方面:如避免過強(qiáng)的光線對眼的刺激及在過暗的光線下用眼,盡量減少在移動環(huán)境中近距離用眼、避免身處環(huán)境污濁、有較強(qiáng)輻射及含有刺激性氣體的地方工作及生活,不在電腦及電器較多而通風(fēng)不良的環(huán)境中工作學(xué)習(xí),避免在讓眼位不適的狀態(tài)下過長時間用眼等等。
針對自身健康因素方面:如患有屈光不正、眼表疾病等各種眼病時要及時治療,根據(jù)病情輕重避免用眼疲勞,保持充足睡眠,注意保持身體健康,不嗜煙酒。對可導(dǎo)致視功能障礙的許多全身疾病要注意預(yù)防及控制,如高血壓、糖尿病等。根據(jù)自身機(jī)體健康狀況掌握用眼程度,尤其是患有眼病者更需注意,例如患有高度近視及干眼癥就應(yīng)避免長時間使用電腦。
補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽痿早泄。
健客價: ¥398清熱燥濕、殺蟲止癢。用于霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、濕熱下注證候。證見白帶增多,外陰搔癢,或見小便短少黃赤等。
健客價: ¥52疏風(fēng)解表,潤肺化痰。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)有蘊熱而致的怕冷發(fā)燒,四肢酸懶,頭疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客價: ¥19補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于身體衰弱、氣血兩虧、思慮過度、精神不足、筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價: ¥13.9補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于心慌氣短,自汗盜汗,精神不振,脛骨無力,思考過度所致的身體虛落,疲乏無力,月經(jīng)不調(diào),腰腿酸軟,白帶量多。
健客價: ¥14參茸衛(wèi)生丸補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價: ¥60補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價: ¥45薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴(yán)格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時韌性更強(qiáng),不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價: ¥1薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴(yán)格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時韌性更強(qiáng),不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價: ¥8.8用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價: ¥2采用國際領(lǐng)先技術(shù),智能語音播報系統(tǒng),全智能化設(shè)計,做到一鍵操作,一分鐘就輕松檢測完成。穩(wěn)定檢測老年人血壓值。
健客價: ¥428本產(chǎn)品狀態(tài)猶如琥珀、翡翠般晶瑩通透。其操作簡單黑發(fā)變得隨心所欲,可以用手揉搓,也可以用梳子梳理。在黑發(fā)過程中頭發(fā)黑了,膏體還是和原來一樣晶瑩剔透,并且無須擔(dān)心皮膚變黑,只黑頭發(fā)不黑頭皮,真正環(huán)保健康黑發(fā)。本品無任何異味,不殘留,獨特的黑發(fā)配方,無任何毒副作用,只需溫水清洗自然黑發(fā)馬上呈現(xiàn)出來,本品含有保濕因子,真正做到黑發(fā)護(hù)發(fā)一體,用后頭發(fā)飄逸迷人。
健客價: ¥89可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護(hù)理,或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護(hù)。
健客價: ¥3本品具有很好的祛痘的功效,對于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過國家衛(wèi)生部門檢測分析,本品對皮膚無副作用。
健客價: ¥16.8保持皮膚水份,防止皮膚粗糙、開裂、脫屑的產(chǎn)生,令肌膚滋潤柔嫩,嫩白光滑,嬌美年輕。
健客價: ¥5功效:天然無刺激,祛痱,止癢,防蚊蟲
健客價: ¥10適用于醫(yī)護(hù)人員及患者防護(hù)用。
健客價: ¥4.2用于局限性神經(jīng)性皮炎,慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價: ¥2.3