胸腺癌預(yù)防日常生活中該如何預(yù)防胸腺癌

2019-01-17 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：胸腺癌無有效預(yù)防措施，早診斷早治療是本病的防治關(guān)鍵，同時(shí)應(yīng)注意防止各種并發(fā)癥的發(fā)生，一旦出現(xiàn)則應(yīng)該積極治療，防止疾病進(jìn)一步發(fā)展。

胸腺癌在我國是發(fā)病率比較高的疾病，屬于常見的腫瘤疾病，很多腫瘤在一開始的時(shí)候是呈良性發(fā)展的，但是如果不注意預(yù)防，很可能就會(huì)轉(zhuǎn)變成為惡性腫瘤，那么胸腺癌患者在日常生活中該如何預(yù)防？

那么，如何預(yù)防胸腺癌呢？

本病無有效預(yù)防措施，早診斷早治療是本病的防治關(guān)鍵，同時(shí)應(yīng)注意防止各種并發(fā)癥的發(fā)生，一旦出現(xiàn)則應(yīng)該積極治療，防止疾病進(jìn)一步發(fā)展。

推薦：癌癥的預(yù)防措施主要是分為一級預(yù)防和二級預(yù)防。

一級預(yù)防

1、加強(qiáng)防癌健康教育，對人們特別是癌癥的高危人群，應(yīng)提高他們對癌癥的認(rèn)識(shí)和自我保健能力。應(yīng)要求他們加強(qiáng)身心修養(yǎng)，保持良好的精神狀態(tài)，培養(yǎng)正確的人生觀價(jià)值觀；日常注意飲食營養(yǎng)的均衡，不偏食不反復(fù)吃相同的食物和藥物；不吸煙不酗酒，適量攝入富含維生素A、C、E和膳食纖維的食物，少吃過咸過熱和燒焦的食物，不吃發(fā)霉的食物。

2、合理使用醫(yī)藥用品，切勿濫用藥物及放射線，尤其是妊娠期婦女的診斷性照射，以防上白血病、骨肉瘤、皮膚癌等的發(fā)生。

3、消除職業(yè)致癌因素，加強(qiáng)對已經(jīng)確認(rèn)可以引起腫瘤的物質(zhì)的檢測、控制與消除，以預(yù)防職業(yè)性腫瘤的發(fā)生。

4、加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)、環(huán)境保護(hù)和食品衛(wèi)生，減和或消除環(huán)境中的致癌因素。

二級預(yù)防

1、無癥狀人群的監(jiān)測，乳腺癌的監(jiān)測：對30歲以上婦女應(yīng)推行乳房自我檢查(圖86)，40歲以上婦女應(yīng)每年做1次臨床檢查，50歲以上婦女每年應(yīng)進(jìn)行臨床及必要時(shí)的X線攝影篩查，乳腺癌的高危人群包括：30歲以上初孕歲以前月經(jīng)初潮，50歲以后絕經(jīng)、肥胖癥、高脂膳食者，有卵巢病史及子宮內(nèi)膜炎病史者，篩查時(shí)，應(yīng)特別注意；

2、宮頸癌的監(jiān)測。一切有性生活的婦女均有發(fā)生宮頸癌的危險(xiǎn)，應(yīng)從有性生活開始每2-3年進(jìn)行1次宮頸脫落細(xì)胞涂片檢查；

3、結(jié)腸、直腸癌的監(jiān)測。40歲以上人群每年進(jìn)行1次直腸指檢，50歲以上人群，特別是家族腫瘤史、家庭息肉史、息肉潰瘍史及結(jié)腸直腸癌史者，應(yīng)每年進(jìn)行1次大便隱血試驗(yàn)；每隔3-5年做1次真腸鏡檢查。

4、有癥狀人群的監(jiān)測。由于人體所患的惡性腫瘤約75%以上發(fā)生在身體易于查出和易于發(fā)現(xiàn)的部位，重視常見惡生腫瘤的癌癥信號及時(shí)主動(dòng)去醫(yī)院檢查，有利于惡性腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療。

通過以上介紹，相信您對于日常生活中該如何預(yù)防胸腺癌有了更深的了解了吧，由以上介紹可知，胸腺癌有良，惡性之分，平時(shí)要積極的采取正確的措施來預(yù)防，規(guī)律好生活作息，調(diào)整飲食習(xí)慣，戒除煙酒等不良嗜好，以及盡可能的補(bǔ)充硒元素。平時(shí)要注意避免負(fù)面情緒的積累，可以多參加一些休閑的體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效地放松身心，減緩各種壓力。

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