哮喘的3個(gè)中醫(yī)食療小偏方,對(duì)于哮喘發(fā)作效果好!
將300克海蜇絲用開水焯兩分鐘,然后泡在涼水里備用。將一根黃瓜切成絲。將海蜇絲和黃瓜絲、蒜末、香菜末、麻醬以及糖和醋攪拌均勻即可。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個(gè),蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。
蘿卜1000克,半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克,白糖適量。蘿卜、洗凈,刮細(xì)絲,與四藥同人鍋中,加水煎煮半小時(shí),濾出湯汁,另置小火煎熬至較稠時(shí)入白糖,待成膏狀?;鹬美?,每次1--2匙,日3次沸水沖服。
將300克海蜇絲用開水焯兩分鐘,然后泡在涼水里備用。將一根黃瓜切成絲。將海蜇絲和黃瓜絲、蒜末、香菜末、麻醬以及糖和醋攪拌均勻即可。
螨蟲在家庭生活中幾乎無處不在,且尤其喜歡塵土環(huán)境。這就要求家庭在清掃時(shí)注意要用濕抹布,盡量避免灰塵揚(yáng)起以減少螨蟲借助空氣分散的機(jī)會(huì),然后被吸入引發(fā)哮喘。
呼吸道感染與哮喘有著重要的關(guān)系。許多哮喘患者在呼吸道感染后喘鳴加劇,兒童更為明顯。早期的流行病學(xué)調(diào)查表明,病毒性呼吸道感染會(huì)使哮喘加重。
過敏源是誘發(fā)哮喘病人發(fā)病的一大病因,有些人是對(duì)特定的食物和藥物過敏,只要是食用了這些食物和藥物便會(huì)發(fā)病,那么只要避免不要接觸到這些食物和藥物就可以了。
對(duì)于年老體弱的哮喘病人來說,宜食補(bǔ)肺益腎、降氣平喘的食物,如老母雞、烏骨雞、豬肺、甲魚、菠菜、南瓜、栗子、白果、枇杷等。也可以適當(dāng)選用冬蟲夏草蒸肉,白果燉豬肺,或山藥、蘿卜煮粥,都可減輕癥狀,增強(qiáng)體質(zhì)。
支氣管哮喘如果治療不及時(shí),隨病程的延長(zhǎng)可產(chǎn)生氣道不可逆性縮窄和氣道重塑,逐步發(fā)展為肺氣腫、呼吸衰竭、肺心病等。
室內(nèi)清潔簡(jiǎn)單,通風(fēng)換氣,陽光照射,經(jīng)常曬被褥,換洗床單,被褥需溫暖適中,臥床宜有靠背支撐,以便因哮喘不能平臥時(shí)應(yīng)用。不在家里養(yǎng)狗、貓、花、鳥等,對(duì)化妝品、煤氣過敏者盡可能不用。
白果20克,杏仁15克,生姜10克,粳米100克,冰糖適量。將粳米淘洗干凈入鍋,加水適量,煮至粥五成熟時(shí),加入白果、杏仁、生姜,再煮至粥熟,調(diào)入適量冰糖即成。本食療方溫肺平喘。適用于哮喘發(fā)作期寒哮癥。
改善居住環(huán)境。通風(fēng)防潮,提倡無煙環(huán)境,減少被動(dòng)吸煙,室內(nèi)不養(yǎng)花、鳥,發(fā)病高峰期適當(dāng)減少戶外活動(dòng)等,是防治哮喘的重要手段。