2017-02-23
吃這些不但養(yǎng)生，還能治哮喘，中醫(yī)推薦4款食療偏方可靠！
對哮喘，我們不僅要在急性發(fā)作時控制它，而且還需要在急性發(fā)作后的緩解期做好的預(yù)防，以上食療對哮喘的緩解很有好處，患者不妨試一試，只有防治結(jié)合才能更好的控制疾病，減少傷害。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
蘿卜1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克，白糖適量。蘿卜、洗凈，刮細(xì)絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時入白糖，待成膏狀停火置冷，每次1--2匙，日3次沸水沖服。
對哮喘，我們不僅要在急性發(fā)作時控制它，而且還需要在急性發(fā)作后的緩解期做好的預(yù)防，以上食療對哮喘的緩解很有好處，患者不妨試一試，只有防治結(jié)合才能更好的控制疾病，減少傷害。
哮喘患者，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，可選擇慢跑、散步、打太極拳等舒緩的活動，既能御寒又能提高身體抵抗力。哮喘患者還可進(jìn)行深呼吸鍛煉。
將300克海蜇絲用開水焯兩分鐘，然后泡在涼水里備用。將一根黃瓜切成絲。將海蜇絲和黃瓜絲、蒜末、香菜末、麻醬以及糖和醋攪拌均勻即可。
日常生活中的飲食應(yīng)以清淡為主、清淡的菜肴對胃部有良好的消化作用。不宜過飽、過咸、過甜，飲食過咸，和刺激呼吸道的食物，飲食過甜容易生痰。
春季天氣反復(fù)多變、驟暖驟寒，容易刺激呼吸道黏膜，出現(xiàn)氣道收縮、痙攣，使支氣管哮喘發(fā)作。故患者應(yīng)注意防寒保暖，防止上呼吸道感染。
天氣較冷時，吸入寒冷和干燥的空氣對哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發(fā)作時應(yīng)盡量避免外出。如必須出去，之前應(yīng)喝一些溫水，多穿幾件衣服。
對哮喘控制水平的評估應(yīng)不僅包括對臨床癥狀控制情況評估，還應(yīng)包括對患者今后可能出現(xiàn)的如哮喘加重，肺功能急劇減退及治療的副作用等危險的控制的評估。
小兒哮喘多是環(huán)境或食物中過敏原引起的，原因不同，治療和預(yù)防就不同。所以家長應(yīng)該帶著小朋友到當(dāng)?shù)氐倪^敏中心去檢查過敏原，然后進(jìn)行有的放矢的預(yù)防和免疫或脫敏才能治好。
對于小兒哮喘一定要根除疾病，從本治療來調(diào)理人體內(nèi)環(huán)境，達(dá)到陰陽平衡，從而提高自身的免疫力，增強抵抗力，才可以徹底達(dá)到治療的效果。
滿頭大汗的時候不能吹空調(diào)，喝冷飲更是不可取的。應(yīng)該坐定適當(dāng)休息，喝一些溫開水，待汗液退去、情緒穩(wěn)定后才可以少量食用冰淇淋或飲料。
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