糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
孕婦患糖尿病時,因為蛋白質(zhì)分解成倍增加,所以應當增加蛋白質(zhì)的攝取量,應多食用魚、肉、禽奶和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。其中α乳清蛋白就是一種優(yōu)質(zhì)蛋白。
魚肉蛋白質(zhì)非常豐富,而且還容易消化吸收。國外醫(yī)學專家經(jīng)過統(tǒng)計,他說每周吃兩到三次魚肉,患心腦血管病的幾率能下降30%。
糖尿病人很容易并發(fā)其他慢性病,患者多因并發(fā)癥而危及生命。因此,要對糖尿病慢性合并癥加強監(jiān)測,做到早期發(fā)現(xiàn),早期預防。
防治糖尿病的關(guān)鍵之一是預防糖耐量異常人群發(fā)展為糖尿病患者。因此,應定期監(jiān)測有高血壓、高血脂、冠心病史以及肥胖、吸煙、年齡在四十五歲以上人群的血糖;發(fā)現(xiàn)異常,及時采取干預措施。