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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2015-03-10

咖啡能降低糖尿病發(fā)病嗎

負責(zé)此項研究的芬蘭國家公共健康研究院的研究人員對1.6萬名芬蘭人進行了長期的跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天喝3～4杯咖啡的女性，其糖尿病發(fā)病率降低了29%

標簽: 糖尿病 治療 健康 
2015-03-10

糖尿病人進食要因時制宜

應(yīng)當(dāng)攝入一定量的動物蛋白和大豆蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉不少于一兩，奶類不少于250毫升，雞蛋一個。每天膳食中，富含脂肪的食物，如肥肉，要嚴格限量食用

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2015-03-10

白米粥對糖尿病人隱患大

用衡量食物對血糖波動影響大小的指標———血糖指數(shù)做參照，若葡萄糖的血糖指數(shù)定為100，白米粥的值就有90多，充分說明該食物對血糖的影響力不可小覷。

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2015-03-10

糖尿病人進補要注意

常用的藥膳有：麥冬決明子茶、百合玉竹茶、西洋參茶、羅漢果茶、玉米須飲、山藥蓮子湯、白鴿杞精湯、蚌肉苦瓜湯、豬胰燉生芪、山藥枸杞蒸雞、五味子蛋、清蒸山藥鴨

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2015-03-10

糖友吃飯宜先菜后湯

主食選擇應(yīng)少稀多干，多吃一些富含膳食纖維的食物，如小米、窩頭等，這些粗糧在胃里消化的時間長，血糖上升較慢，可以有效抑制糖尿病患者餐后的血糖升高。

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2015-03-10

糖尿病人食譜大雜燴

山藥地黃豬胰湯：山藥60克，干地黃30克，豬胰一具。用瓦鍋加適量清水煮豬胰，再入山藥和干地黃同煎。飲湯吃肉，佐膳亦可，連續(xù)服用。

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2015-03-10

糖友該怎樣喝奶？

研究人員還調(diào)查了存在胰島素抵抗問題的糖尿病高風(fēng)險人群，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們體內(nèi)的脂肪酸羥基脂肪酸水平比正常人低50%至75%。

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2015-03-09

番茄汁對糖友的好處

現(xiàn)在研究者們尚不清楚為什么番茄汁會具有如此功效，研究工作仍需深入進行。目前，研究人員已經(jīng)從番茄子周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為P3的物質(zhì)

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2015-03-09

要降糖 吃苦少不了

糖尿病在進行時，往往會因為高血糖而使得白血球受到影響，免疫力減退，容易罹患感染癥，不但容易感冒，而且容易得皮膚化膿癥。

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2015-03-09

南瓜降糖并非天方夜譚

南瓜的降糖機理在于含有大量的果膠纖維素，與淀粉類食物混合時，會使碳水化合物吸收減慢，從而推遲胃排空的時間，并改變腸蠕動速度，使飯后血糖不致于升高過快。

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