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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2015-03-11

糖尿病人的一日三餐

糖尿病人每天主食必須吃夠，不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康，即一天兩頓大米主食、一頓面主食，或一頓大米主食、兩頓面主食

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2015-03-11

葡萄的胰島保護作用

研究人員發(fā)現(xiàn)，飼料中添加一定量葡萄粉(含有鮮食葡萄中所有的生物活性化合物)的試驗老鼠，其血液具有更高的抗氧化物質(zhì)含量，其脾細胞里炎性蛋白的水平也更低，這就有助于預(yù)防糖尿病。

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2015-03-11

桂皮的“防糖”作用

引發(fā)Ⅱ型糖尿病的原因很多，營養(yǎng)過剩﹑肥胖﹑體力活動減少均是其發(fā)病的誘因。患者在發(fā)病后脂肪和肌肉細胞會逐漸失去對胰島素的反應(yīng)能力，導(dǎo)致血液中葡萄糖增加

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2015-03-11

這些水果糖友吃不得

雖然對膽固醇高者來說，水果和蔬菜這類高纖維的食物是很好的選擇，但有些高脂水果同樣需要謹慎，包括榴蓮、椰子、鱷梨等。

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2015-03-11

糖尿病食療方 妙！

三米保元粥生薏米、芡實各30克，大米10克，共同煮粥食用。薏米健脾，芡實固斂尿糖，三者同用可固糖充饑，可作為糖尿病患者主食，還可在方中加紅豆。

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2015-03-11

糖友要學(xué)會“食品交換法”

主食之間的互換：25克大米可以和25克面粉、掛面、玉米面、小米、綠豆、干粉條、4塊蘇打餅干交換，也可以和涼粉400克、土克125克、山藥125克、荸薺150克交換。

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2015-03-11

糖尿病人營養(yǎng)不可或缺

少食多餐對糖尿病病人而言是一種很好的飲食習(xí)慣，食物的選擇可根據(jù)各地的不同食物品種及飲食習(xí)慣所決定。具體而言，一日至少三餐，定時定量，寧可多餐，也不要每餐吃得太多。

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2015-03-10

糖尿病人慎吃蜜餞產(chǎn)品

要看產(chǎn)品外包裝是否符合標準要求。標準規(guī)定包裝上必須標明：食品名稱、配料表、凈含量、制造者或經(jīng)銷者的名稱和地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或保存期、產(chǎn)品標準號等。

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2015-03-10

糖友們的飲食良方

過度限制飲食并不利于糖尿病的控制，為能在控制飲食的基礎(chǔ)上，全面均衡地攝入營養(yǎng)素，幫助控制疾病的進展，糖尿病患者應(yīng)樹立正確的觀念，飲食結(jié)構(gòu)多樣化

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2015-03-10

糖尿病人能喝粥嗎

蛋白質(zhì)含量低，膳食纖維非常少，因而升高血糖較快。相比之下，黑米、糙米等未經(jīng)精磨的大米，因為富含膳食纖維，血糖上升速度就要慢得多。

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