2015-03-17
預(yù)防糖尿病 聽(tīng)聽(tīng)專家的
據(jù)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任孫亞?wèn)|介紹，2型糖尿病均屬于生活方式疾病。據(jù)調(diào)查，有75%的2型糖尿病患者在起病時(shí)存在肥胖現(xiàn)象，肥胖患者中糖尿病的患病率是非肥胖者的4倍
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
據(jù)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任孫亞?wèn)|介紹，2型糖尿病均屬于生活方式疾病。據(jù)調(diào)查，有75%的2型糖尿病患者在起病時(shí)存在肥胖現(xiàn)象，肥胖患者中糖尿病的患病率是非肥胖者的4倍
糖尿病的治療，總的來(lái)說(shuō)可以分為兩個(gè)方面，一是控制和穩(wěn)定熱能物質(zhì)攝入，也就是控制熱能營(yíng)養(yǎng)素的攝入種類和攝入量。
水果是糖尿病食譜的一部分。每100克新鮮水果產(chǎn)生的能量約為20-100千卡。嚴(yán)格地講，每天每個(gè)患者適宜吃多少水果都應(yīng)該由營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行計(jì)算。
糖尿病是一種病因非常復(fù)雜的疾病，其中飲食、運(yùn)動(dòng)、精神狀況、遺傳以及化學(xué)毒物等環(huán)境因素的作用都不容低估。醫(yī)學(xué)界對(duì)糖尿病的誘發(fā)原因已經(jīng)進(jìn)行了大量的研究工作
糖尿病患者可以選用補(bǔ)陰或氣陰雙補(bǔ)的藥物來(lái)進(jìn)補(bǔ)，如黃芪等。黃芪首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，其性微溫、味甘，具有益氣、固表等功效。
含糖量較高的水果有：蕉(包括香蕉、大蕉等)、菠蘿、葡萄、甜橙(含豐富維生素，但是糖分很高)等，值得特別指出的是“爭(zhēng)議性”水果——華南地區(qū)代表水果荔枝。
當(dāng)糖果尿病合并腎病、腎功能尚未衰竭時(shí)，可以多進(jìn)蛋白質(zhì)，每日量為80-100克，最好食用動(dòng)物蛋白。如伴有腎功能不全者，對(duì)于體重70公斤的患者每日可攝入21克蛋白質(zhì)
糖尿病是指血液糖分過(guò)高，“糖尿”只是因血糖過(guò)高的繼發(fā)現(xiàn)象，患者大多沒(méi)有特別的病征，一定要抽血才能確定。所以最好定期進(jìn)行身體檢查，若發(fā)現(xiàn)患上糖尿病便應(yīng)立即求診，減低并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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