2017-02-28
夏季吃豆 豇豆是糖尿病病人不二的最佳選擇
選購豆角時(shí)，一般以豆條粗細(xì)均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳，而有裂口、皮皺的、條過細(xì)無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豇豆要烹飪熱透食用，不熟的豆角易導(dǎo)致腹瀉、中毒。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
選購豆角時(shí)，一般以豆條粗細(xì)均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳，而有裂口、皮皺的、條過細(xì)無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豇豆要烹飪熱透食用，不熟的豆角易導(dǎo)致腹瀉、中毒。
六年前的一位患者再次出現(xiàn)在醫(yī)院時(shí)，視力已經(jīng)出現(xiàn)了問題。詢問之下，才知道患者誤信了虛假宣傳。
治療糖尿病，教育心理療法是統(tǒng)帥，飲食療法是基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)療法是手段，藥物療法是關(guān)鍵，自我病情監(jiān)測(cè)是保證，飲食-運(yùn)動(dòng)-藥物互動(dòng)治療是選擇。目前藥物治療仍是重頭戲，但藥物治療一定要掌握要點(diǎn)。
對(duì)于兒童來講，1型糖尿病用胰島素治療；2型糖尿病，目前只有二甲雙胍被FDA批準(zhǔn)用于兒童。
糖尿病治療不僅局限于口服藥物和胰島素，還有許多療法可能不為糖尿病友所知，比如自然療法、限食療法等，說到限食療法，可能許多糖友并沒聽過，原因之一是許多人得糖尿病很長時(shí)間，只看醫(yī)生但從沒看過營養(yǎng)師！
今天門診來了一位很胖的患者。對(duì)我講，他每天都堅(jiān)持走路運(yùn)動(dòng)，為什么體重沒有下降，血糖反而還會(huì)增高？
味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進(jìn)食欲、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。
含果漿的食物及飲料對(duì)人體的特殊危害是：人在吃了此類食物后很難會(huì)出現(xiàn)“飽”的感覺，因此常會(huì)在不知不覺中吃更多的食物，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。
生姜中還含有多種礦物質(zhì)和維生素，及多種人體必須的氨基酸，具有降低血清膽固醇、降血壓、防止血栓及抗心肌梗死等作用。
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