糖尿病降糖藥會引起腎臟疾病嗎?還是真的是并發(fā)癥腎???
幾乎任何糖尿病腎病均伴有高血壓,在1型糖尿病腎病高血壓與微量白蛋白尿平行發(fā)生,而在2型中則常在糖尿病腎病發(fā)生前出現(xiàn)。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
幾乎任何糖尿病腎病均伴有高血壓,在1型糖尿病腎病高血壓與微量白蛋白尿平行發(fā)生,而在2型中則常在糖尿病腎病發(fā)生前出現(xiàn)。
在糖尿病患者中,90%以上是由于胰島素受體被非特異性的有害酸酞所封閉,導(dǎo)致胰島素不能很好地與受體結(jié)合,形成胰島素抵抗。
可常吃些以素菜為主的帶餡食品,如餃子、包子、餛飩等,既容易消化,營養(yǎng)也比較全面,也可以少量吃一些健康的肉類。
很多糖友希望通過加大運動量來消耗掉體內(nèi)多余的糖分,但是高強度運動對機體素質(zhì)要求較高,過度運動不但不會給機體帶來好處,還可能造成嚴(yán)重的低血糖反應(yīng)。
外出游泳時最好有人陪伴,還應(yīng)隨身攜帶糖尿病卡及糖塊、餅干等,以備出現(xiàn)低血糖或其它緊急情況時能及時得到救治。
如果沒時間專門鍛煉,那就見縫插針地運動,利用起床后、工作間歇期、沐浴后、睡覺前進(jìn)行5~10分鐘的伸展運動;包括下蹲、轉(zhuǎn)體、甩手等。還可以好好利用家務(wù)勞動進(jìn)行鍛煉。
建議選擇有多種食材組合的菜肴。如荷塘小炒,里面有蓮藕、黑木耳、荷蘭豆、胡蘿卜等4種食材。同時,也建議您在不知道該點什么菜時,可以先從菌藻類考慮,如香菇、木耳等,然后再考慮綠葉蔬菜,如油麥菜、油菜、西蘭花等(因為很多人存在菌藻類攝入不足的問題)。
深海魚類富含蛋白質(zhì),碳水化合物含量極少,而歐米伽3脂肪酸的含量卻非常豐富。它能幫助糖尿病人降低體內(nèi)膽固醇和甘油三酯,降低患上心臟病的風(fēng)險。
這道木耳炒雞蛋的營養(yǎng)成分是這樣的:總熱量341.92千卡,碳水化合物18.26克,蛋白質(zhì)19.61克,脂肪21.16克。這道菜配上一個清淡的蔬菜湯如……,再加一小碗米飯(2兩)適合于中等身材、體重正常、活動量較少的男性或一般體力勞動的女性糖尿病人一餐用。