糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
吃水果的時(shí)間最好選在兩餐之間、饑餓時(shí)或者體力活動(dòng)之后，作為能量和營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。通常可選在上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)左右或者睡前。不提倡餐前或飯后立即吃水果，避免一次性攝入過多的碳水化合物，致使餐后血糖過高，加重胰腺的負(fù)擔(dān)。
許多糖尿病患者習(xí)慣于清晨空腹進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這是不科學(xué)的，因?yàn)榭崭惯\(yùn)動(dòng)容易引起血糖的波動(dòng)。目前大多數(shù)教學(xué)者認(rèn)為，糖尿病患者應(yīng)在餐后1-2小時(shí)運(yùn)動(dòng)，以餐后90分鐘開始運(yùn)動(dòng)降糖效果最佳。
調(diào)節(jié)血糖的激素分為升糖激素和降糖激素兩大類。人體內(nèi)升高血糖的激素較多，至少有四種：胰高血糖素、腎上腺素、生長(zhǎng)激素和腎上腺糖皮質(zhì)激素。此外，甲狀腺素也有一定的升高血糖作用。人體內(nèi)具有降糖作用的激素則很少，主要是胰島素。
血糖控制不僅要好而且還要平穩(wěn)，提前注射的首先是要避免低血糖，然后是為了達(dá)到更平穩(wěn)的控制血糖的目的。提前注射胰島素尤其適合孩子（腸道相對(duì)成人短，消化吸收新陳代謝快）、用餐速度較快的糖友。
從1955年用于臨床以來，歷經(jīng)半個(gè)多世紀(jì)的考驗(yàn)，磺脲類藥物至今仍廣泛應(yīng)用?；请孱惤堤撬庍@個(gè)大家族，如今已是三代同堂
二甲雙胍主要經(jīng)腎臟排泄，所以應(yīng)經(jīng)常檢查肝、腎功能，嚴(yán)重肝、腎功能不全者禁用，以免發(fā)生二甲雙胍蓄積中毒。
由小劑量開始，開始劑量每次25毫克，每日1-2次，觀察數(shù)日，若無胃腸道副作用出現(xiàn)，即可增加至每次50毫克，每日三次，一般每日150毫克即可取得較滿意的效果。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
