2017-05-30
得了糖尿病，還能吃煎餅果子嗎
不同食物吃完后血糖上升的幅度不同。比如粗雜糧的食物血糖生成指數(shù)就比細(xì)糧的低，進(jìn)食同等量的粗雜糧或細(xì)糧后，前者的餐后血糖比后者的低。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
不同食物吃完后血糖上升的幅度不同。比如粗雜糧的食物血糖生成指數(shù)就比細(xì)糧的低，進(jìn)食同等量的粗雜糧或細(xì)糧后，前者的餐后血糖比后者的低。
妊娠糖尿病的發(fā)生與妊娠時(shí)胎盤分泌的某些激素（如雌激素、孕激素、胎盤泌乳素等）有關(guān)，這些激素會(huì)拮抗及削弱胰島素的作用，從而導(dǎo)致糖代謝異常。
外出就餐對(duì)血糖的影響不是絕對(duì)的，只要糖尿病患者按照本文的原則做到合理膳食，做個(gè)會(huì)管理自己的有心人，即便外出就餐，血糖也不會(huì)有太大波動(dòng)，過上和健康人一樣的高品質(zhì)生活。
糖尿病患者的早餐要講究質(zhì)量，用兩塊無(wú)糖糕點(diǎn)打發(fā)一餐是不可取的，因?yàn)闊o(wú)糖糕點(diǎn)不僅熱量高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，而且食物種類單一，不利于血糖控制。
減輕注射疼痛的方法包括室溫保存正在使用的胰島素；如果使用酒精對(duì)注射部位進(jìn)行消毒，應(yīng)于酒精徹底揮發(fā)后進(jìn)行注射；避免在體毛根部注射；選用直徑較小、長(zhǎng)度較短的針頭；每次注射使用新針頭等。如果不清楚疼痛的原因，可以咨詢醫(yī)生。
1型糖尿病患者由于胰島素相對(duì)/絕對(duì)缺乏會(huì)引起骨量減少、骨密度下降，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。2型糖尿病患者由于高血糖毒性、胰島素抵抗、肥胖以及微血管病變等多方面的綜合原因，引起血鈣減少、骨質(zhì)流失，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
需根據(jù)空腹血糖調(diào)整門冬胰島素30劑量。每周監(jiān)測(cè)3～4次空腹血糖，根據(jù)空腹血糖最低值，調(diào)整次日晚餐前門冬胰島素30劑量。劑量調(diào)整可遵循以下原則(見表1)，每周進(jìn)行一次劑量調(diào)整，直至HbA1c達(dá)標(biāo)。
胰島素起效迅速，可以幫助患者在短時(shí)間內(nèi)把血糖控制住，所以使用胰島素的情況也以這兩種居多：一是血糖特別高，急需把血糖降下來(lái)；二是病程較長(zhǎng)、病情較重，且使用口服降糖藥無(wú)效者。
很多糖尿病患者為了控制好自己的血糖，每天只吃一點(diǎn)點(diǎn)飯，每頓只吃六、七分飽，生怕血糖飆升。糖友是需要飲食管理的，但是在日常生活中影響血糖的因素有很多，如情緒、氣候、基礎(chǔ)疾病等，其中最主要的因素為飲食、活動(dòng)及藥物。
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