2017-10-19
【糖尿病飲食】你知道哪些當(dāng)家菜能控制糖尿病嗎？
肉質(zhì)柔嫩，性寒味苦，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用，堪稱植物胰島素，而且還有刺激胰島素釋放的功能。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
肉質(zhì)柔嫩，性寒味苦，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用，堪稱植物胰島素，而且還有刺激胰島素釋放的功能。
不同種類的降糖藥各有特色，不同的糖尿病患者其病情及身體其他方面的健康狀態(tài)也各有不同，因此藥物的選擇一定要講個(gè)體化，要用最適合自己的藥物。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)有特別重要的意義。在制定了飲食計(jì)劃和糖尿病藥物治療計(jì)劃后，運(yùn)動(dòng)就成為實(shí)現(xiàn)有效控制糖尿病的一個(gè)關(guān)鍵部分。
作為口服降糖藥，二甲雙胍是第一個(gè)有臨床數(shù)據(jù)證實(shí)有預(yù)防或者延緩糖尿病病情的口服藥物。許多的數(shù)據(jù)都表明，服用二甲雙胍比單靠飲食治療和預(yù)防治療的糖尿病前期患者更能延緩糖尿病的病情。
研究表明，某些蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)糖尿病病人的康復(fù)具有極其重要的作用。糖尿病患者大量地進(jìn)食這些蔬菜及高纖維谷物可以明顯地降低血糖水平，甚至可以使他們少吃藥或不吃藥。下面的幾種蔬菜就具有顯著的降糖作用。
不同注射部位對(duì)胰島素的吸收速度不同。前臂外側(cè)、腹壁較股前外側(cè)吸收快；上肢及下腹壁較下肢吸收快；腹壁較臀部為快。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，運(yùn)動(dòng)能夠增進(jìn)胰島素功能、降低血糖，對(duì)病情的控制有一定幫助。糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意掌握正確的方法，根據(jù)身體條件和疾病的情況量力而行。只有這樣，才會(huì)收到良好的效果。
我們認(rèn)為，糖尿病患者一般內(nèi)熱盛，熱積會(huì)影響機(jī)體代謝，出現(xiàn)糖、脂代謝紊亂?？辔缎院?，可解熱解毒，以調(diào)平衡。
苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。
運(yùn)動(dòng)可以降低并改善糖尿病患者的血糖水平。有糖友咨詢糖尿病怎樣運(yùn)動(dòng)裁胡有利于控糖？今日我們根據(jù)專家的意見，整理了三種適合II型糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)，送給各位朋友。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們