2018-03-12
吃荔枝降血糖，靠譜不靠譜？
荔枝明明這么甜，為何吃多了反而會(huì)低血糖呢？這到底是怎么回事呢？對(duì)此，又有人說(shuō)了：吃荔枝會(huì)低血糖，那糖尿病患者是不是就可以吃荔枝來(lái)降血糖了呢？讓我們來(lái)了解一下！
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
荔枝明明這么甜，為何吃多了反而會(huì)低血糖呢？這到底是怎么回事呢？對(duì)此，又有人說(shuō)了：吃荔枝會(huì)低血糖，那糖尿病患者是不是就可以吃荔枝來(lái)降血糖了呢？讓我們來(lái)了解一下！
黃豆是一種常見(jiàn)的豆類(lèi)，它富含多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人們的身體健康發(fā)揮著重要的作用。食用黃豆會(huì)對(duì)我們的身體健康帶來(lái)有益的影響，對(duì)防治糖尿病、心腦血管疾病及癌癥都有重要作用。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，蔬菜更是非常好的控糖先鋒，保證每天吃1斤蔬菜，特別是綠葉蔬菜，可以幫助糖友們穩(wěn)定血糖。
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12的合成，是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素，對(duì)防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。那么既然南瓜子這么好，就可以隨心所欲的吃了？一起來(lái)看看！
一項(xiàng)研究表明，把短效胰島素（8個(gè)單位打于腹部）分別打入厚度為10毫米和20毫米的脂肪層，前者的吸收比后者快一倍。同樣的觀察也適用于胰島素泵的用戶(hù)。我們以后可以巧妙利用這些現(xiàn)象，更好的控制胰島素的發(fā)揮功效。
這些年來(lái)，注射胰島素的相關(guān)建議改變很多。在12~13mm的針頭問(wèn)世后，大家猜想，垂直插入的針頭應(yīng)該只會(huì)把胰島素送到皮下脂肪層內(nèi)。但是，研究結(jié)果表明，這種方法還是有把胰島素打入肌肉的風(fēng)險(xiǎn)，所以今天又重新建議把皮膚捏起來(lái)，然后以某種角度把針插入，除非你使用很短的5~6mm的針頭。
胰島素泵是一樣很有用的工具，但是需要你不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。比如說(shuō)，血糖高了，可能會(huì)是胰島素泵發(fā)生了什么異常？我們一起總結(jié)下。
隨著醫(yī)療水平的不斷提高，胰島素特別是胰島素泵正日益成為治療糖尿病的強(qiáng)有力的武器，它作為治療糖尿病的一種先進(jìn)手段正在世界范圍內(nèi)得到廣泛使用。
步行是一種全身均能參與的溫和耐力運(yùn)動(dòng)、有氧訓(xùn)練，對(duì)于糖尿病患者患者來(lái)說(shuō)，是比較方便的一種運(yùn)動(dòng)方式，并且是一種最安全的運(yùn)動(dòng)方式。但是步行鍛煉并不是隨意走路，也是有一定技巧的。
臨床上經(jīng)常會(huì)遇到患者在住院期間調(diào)整好的胰島素劑量，出院后突然感覺(jué)不管用了，于是根據(jù)自測(cè)血糖，逐漸加量，最終導(dǎo)致胰島素劑量越來(lái)越大，體重越來(lái)越重，而血糖仍然處于高低起伏狀態(tài)。
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