2018-10-05
晝夜倒班工作可增加糖尿病風(fēng)險
華中科技大學(xué)盧祖洵教授團隊最近在《職業(yè)與環(huán)境醫(yī)學(xué)》上發(fā)表了一篇薈萃分析，結(jié)果顯示：相比正常上白班的工作者，倒班工作者的糖尿病患病風(fēng)險升高9%，且工作時間經(jīng)常變化的男性工作者糖尿病風(fēng)險更高。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
華中科技大學(xué)盧祖洵教授團隊最近在《職業(yè)與環(huán)境醫(yī)學(xué)》上發(fā)表了一篇薈萃分析，結(jié)果顯示：相比正常上白班的工作者，倒班工作者的糖尿病患病風(fēng)險升高9%，且工作時間經(jīng)常變化的男性工作者糖尿病風(fēng)險更高。
國人通常以米、面為主食，只要控制總量對血糖影響不大。但糖友喝粥時應(yīng)注意：不宜早上喝，避免給上午八點左右這個血糖高峰期“雪上加霜”；喝粥前最好吃點主食，或者在粥里加點豆類、燕麥、玉米等粗糧。
以肩峰撞擊癥為例，其典型的癥狀就是肩關(guān)節(jié)上舉、外展時的疼痛，其疼痛的發(fā)生機制是肩袖與肩峰發(fā)生了碰撞、摩擦。上舉、外展鍛煉恰恰重復(fù)了撞擊的過程，如果不顧疼痛盲目進行鍛煉，極有可能造成肩袖的進一步損傷。
發(fā)作時的處理（1）輕癥：一旦確認出現(xiàn)低血糖癥狀，立即進食含糖食物或飲料、糖果，同時快速測血糖，不能口服者立即靜注50%葡萄糖40～60毫升.
視力下降、皮膚瘙癢患者的視力可出現(xiàn)下降的現(xiàn)象，有的較為明顯。一般可以引發(fā)的眼部疾病包括：白內(nèi)障，視力下降，急性視網(wǎng)膜病變等，這也是糖尿病的癥狀。
視力下降、皮膚瘙癢患者的視力可出現(xiàn)下降的現(xiàn)象，有的較為明顯。一般可以引發(fā)的眼部疾病包括：白內(nèi)障，視力下降，急性視網(wǎng)膜病變等，這也是糖尿病的癥狀。
早期發(fā)現(xiàn)病情變化是糖尿病足預(yù)防的關(guān)鍵。如早期的神經(jīng)病變多為肢端乏力、麻木、發(fā)涼、刺痛等，侵犯的多為深感覺。如觸覺、痛覺、溫度覺、壓力覺障礙，易引起足部損傷。
酮癥酸中毒的主要表現(xiàn)有多尿、煩渴多飲和乏力癥狀加重；失代償階段出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐，常伴頭痛、煩躁、嗜睡等癥狀，呼吸深快，呼氣中有爛蘋果味（丙酮氣味）。當糖尿病患者發(fā)現(xiàn)口氣中有爛蘋果味，一定要警惕是否發(fā)生了酮癥酸中毒。
“糖心病”包括心臟和大血管上的微血管病變、心肌病變、心臟自主神經(jīng)病變和冠心病，尤以冠心病為多見。臨床表現(xiàn)呈多樣化，靜息時心動過速可能是常見的一種早期表現(xiàn)。
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