2018-03-09
什么時(shí)候測(cè)血糖最有用？
空腹血糖反映的是胰島B細(xì)胞控制夜間基礎(chǔ)血糖和黎明現(xiàn)象（凌晨升高的血糖）的能力，還能有效體現(xiàn)降糖藥的效果。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
空腹血糖反映的是胰島B細(xì)胞控制夜間基礎(chǔ)血糖和黎明現(xiàn)象（凌晨升高的血糖）的能力，還能有效體現(xiàn)降糖藥的效果。
血糖異常主要以餐后血糖升高為主，單純空腹血糖升高的比例不足20%。餐后高血糖會(huì)嚴(yán)重危害心腦血管健康，所以，避免餐后高血糖是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的重要手段。
栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和各種維生素，有抗高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松和動(dòng)脈硬化的功效，而且中醫(yī)認(rèn)為板栗能補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血。
治療糖尿病酮癥酸中毒的原則應(yīng)針對(duì)糾正內(nèi)分泌代謝紊亂，去除誘因,阻止各種并發(fā)癥的發(fā)生，減少或盡量避免治療過程中發(fā)生意外，降低死亡率等。
很多糖尿病人認(rèn)為，少吃就能更有效的控制血糖，但是卻忽視了一個(gè)非常重要的問題：長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài)，極有可能發(fā)生饑餓性酮癥。
碳水的計(jì)算在常規(guī)飲食中可以淡化處理，只要相對(duì)應(yīng)地去加加減減即可。但是在處理低血糖，變換飲食品種，加餐這幾種狀況時(shí)，又顯得猶為重要。沒有碳水計(jì)算概念時(shí)容易造成處理不當(dāng)，血糖不穩(wěn)。
HbAlc測(cè)量是按血紅蛋白附有葡萄糖的紅細(xì)胞占全部紅細(xì)胞的比例而定的，這代表在過去2~3個(gè)月的血糖平均水平。測(cè)試前一周的血糖水平是不會(huì)包含在結(jié)果里，因?yàn)檫@部分的HbAlc并不穩(wěn)定。如果都能定期測(cè)試HbAlc(至少毎3個(gè)月1次），測(cè)試結(jié)果會(huì)告訴我們，全年的血糖控制得好不好。
胰島素是會(huì)降低血糖的激素，而身體有其他種類的激素，它們可以提升血糖。面對(duì)低血糖，身體會(huì)采用一些“反向調(diào)控”的防衛(wèi)措施。
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