2019-10-31
常吃這8種天然降糖藥 糖尿病不攻自破
經(jīng)常飲酒可以降低血糖，對(duì)增強(qiáng)人體免疫力有獨(dú)特的作用。味道也很好。滋養(yǎng)臟腑，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，顯著降低血糖水平，對(duì)糖尿病患者有有益的治療作用。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
經(jīng)常飲酒可以降低血糖，對(duì)增強(qiáng)人體免疫力有獨(dú)特的作用。味道也很好。滋養(yǎng)臟腑，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，顯著降低血糖水平，對(duì)糖尿病患者有有益的治療作用。
當(dāng)血糖升高，胰島就會(huì)感受到而分泌更多的胰島素，胰島素作用于執(zhí)行器官肝、肌肉等，告訴它們趕快回收血液中多余的糖，執(zhí)行器官一起行動(dòng)，血糖就降下來(lái)了。當(dāng)執(zhí)行器官，主要是肝功能紊亂后，通過(guò)糖異生的糖原合成能力就會(huì)下降，導(dǎo)致肝對(duì)血糖的回收能力下降，而血糖升高。
一些早期的病變?nèi)缧〉奈⒀芰觯〉某鲅c(diǎn)，一般對(duì)視力沒(méi)有影響，不容易被發(fā)現(xiàn)。定期的眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)眼底病變。此外，即使血糖控制得比較理想，但由于糖尿病病程較長(zhǎng)，也要查查眼睛。
如果本身已是糖尿病患者或有心臟等方面的疾病，只要能針對(duì)自己的身體狀況選擇較為和緩、適時(shí)適量的方式（如：走路、有氧體操、游泳等），每個(gè)星期至少運(yùn)動(dòng)3次、每次至少持續(xù)30分鐘，就能改善病情、促進(jìn)健康。
足的變形和畸形。長(zhǎng)期高血糖還會(huì)影響骨質(zhì)。骨質(zhì)疏松、穿鞋不當(dāng)可引起腳的形態(tài)改變，如平足、拇外翻等。這些畸形會(huì)導(dǎo)致足底壓力的異常，壓力過(guò)高的地方形成老繭和雞眼，摩擦后可能發(fā)生潰瘍。
很多糖友誤認(rèn)為停用藥物后進(jìn)行血糖檢查才是真實(shí)情況的反映。實(shí)際上，檢測(cè)血糖的目的就是檢查藥物對(duì)糖尿病的控制療效，擅自停用降糖藥物，會(huì)使治療中斷，從而不能反映真實(shí)病情，同時(shí)造成血糖波動(dòng)，加重病情。
低血糖比高血糖更危險(xiǎn)，低血糖的典型癥狀有饑餓感、流汗、焦慮不安、心悸、震顫、面色蒼白。嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腦功能受損的精神、神經(jīng)癥狀，比如頭暈、意識(shí)障礙，或行為異常、多語(yǔ)、興奮、噩夢(mèng)等。
除老繭方法：避免自行修剪胼胝或用化學(xué)制劑來(lái)處理胼胝或趾甲，可用溫水浸泡足部40分鐘，以柔軟的刷子或磨腳石輕輕擦拭，水平地修剪趾甲，涂抹潤(rùn)膚霜或由專(zhuān)業(yè)人員修除胼胝或過(guò)度角化的組織。
中國(guó)科學(xué)院上海營(yíng)養(yǎng)與健康研究所陳雁課題組博士生韋思穎等人利用檸檬酸、檸檬酸三鈉、鏈脲佐霉素（STZ）誘導(dǎo)的1型糖尿病小鼠模型和db/db2型糖尿病小鼠模型，系統(tǒng)分析了多種節(jié)食方案對(duì)糖尿病的干預(yù)功效。
因?yàn)樗麑?duì)血糖有一定的影響，所以，只有血糖控制得好的朋友才能吃水果。對(duì)于血糖控制得不好的，還是先好好地管住嘴、邁開(kāi)腿、用好藥，把自己的血糖控制好了再吃水果也不遲。
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