2018-04-14
糖尿病友如何?！百|(zhì)”？
“人是鐵，飯是鋼。”飲食與人息息相關(guān)。對于糖尿病患者來說，飲食又與血糖控制有很大的關(guān)系，而糖尿病飲食又因人因病情而異。如糖尿病腎病飲食需遵守低蛋白飲食原則。糖尿病腎病患者為何要低蛋白飲食呢？如何低蛋白飲食呢？又如何保證低蛋白飲食的“質(zhì)”呢？
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
“人是鐵，飯是鋼。”飲食與人息息相關(guān)。對于糖尿病患者來說，飲食又與血糖控制有很大的關(guān)系，而糖尿病飲食又因人因病情而異。如糖尿病腎病飲食需遵守低蛋白飲食原則。糖尿病腎病患者為何要低蛋白飲食呢？如何低蛋白飲食呢？又如何保證低蛋白飲食的“質(zhì)”呢？
糖尿病如長期控制不好還會因糖尿病視網(wǎng)膜病變而引起永久性的視力喪失。然而，采取良好的糖尿病管理方法和其他自我保健措施能降低患上眼部并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。以下8個(gè)方法可以幫助糖友更好地護(hù)理雙眼。
在臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些患者的空腹血糖結(jié)果是不真實(shí)的，并不能反映真正的血糖情況，包括在家自己監(jiān)測或到醫(yī)院采血檢查的患者。哪些因素會導(dǎo)致出現(xiàn)不真實(shí)的空腹血糖結(jié)果，你必須得知道。
為了控制血糖穩(wěn)定，糖尿病患者對三餐飲食斤斤計(jì)較，每每仔細(xì)計(jì)算食材含糖量，吃下肚前也反覆思量是否屬于高GI值的地雷食物，其實(shí)控制血糖有更聰明的食療做法，今天就給大家說說秋葵的降血糖吃法，更重要的就是要給我教幾招美味制作秋葵的方法！
要知道自己是否得了糖尿病，單憑體檢做空腹血糖檢查遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。事實(shí)上，餐后2小時(shí)血糖監(jiān)測極其重要，對糖尿病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、合理治療、防治并發(fā)癥以及觀察預(yù)后都有不可小覷的作用。
糖尿病人吃水果，不能只怕“甜蜜蜜”，而應(yīng)該在考慮血糖指數(shù)之外，更重視血糖負(fù)荷。藍(lán)莓、柚子、橙子、櫻桃、草莓等血糖負(fù)荷均較低，更適合糖尿病人食用。
生病的時(shí)候腸胃難受，常會把胃里的食物全吐出來，但即使是這樣也要堅(jiān)持服用降糖藥，因?yàn)槲覀儾荒茏屟窃谏∑陂g持續(xù)地高下去。如果腸胃反應(yīng)嚴(yán)重連藥也吞不下去，那就暫時(shí)需要用胰島素來控制血糖，遇到這類情況請及時(shí)就醫(yī)。
很多患者都一樣，面對醫(yī)院檢驗(yàn)科（俗稱化驗(yàn)室）推出的各種化驗(yàn)項(xiàng)目，感到很惶惑：全都做吧，費(fèi)用太高；只做其中一部分吧，又不知道怎么取舍。如下我們就糖尿病中常見的幾項(xiàng)檢查及內(nèi)容作簡要介紹。
糖尿病患者在治療的時(shí)候面對這么多的降糖藥怎么辦？下面列舉一些糖尿常用藥，一看就比較種類繁多，因此選藥得因人而宜，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！
血糖生成指數(shù)（GI，GlycemicIndex)，是指進(jìn)食一定量碳水化合物的食物（通常為1份50g碳水化合物食物），2～3小時(shí)內(nèi)與相當(dāng)量的標(biāo)準(zhǔn)食物（通常指葡萄糖）升高血糖水平的百分比值；是檢測某一食物被人攝入后，引起血糖上升的速度和能力的一項(xiàng)有效指標(biāo)。
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