糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
在平時利用食療法治療高血糖時,還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時左右進(jìn)行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外,應(yīng)以休息為主。
糖尿病腎病是糖尿病眾多并發(fā)癥之一,所以需要糖友們在日常生活中多注意預(yù)防。然而,預(yù)防糖尿病腎病存在著很多常見的誤區(qū),這些誤區(qū)會直接影響到我們預(yù)防糖尿病腎病。下面就來具體看看預(yù)防糖尿病腎病的誤區(qū)都有哪些吧。
糖尿病年輕化的趨勢明顯。專家指出,20年前糖尿病患者基本都在45歲以上,但現(xiàn)在二三十歲的病人比比皆是。特別需要警惕的是,糖尿病在兒童和青少年中增加。
談戀愛要“男女平等”;賺錢養(yǎng)家要“男女平等”;做家務(wù)帶小孩也要“男女平等”,但在防治糖尿病的這個問題上,還真得“男女有別”。畢竟男性、女性在生理上的差別,以及生活習(xí)慣的差異,都會讓他們在糖尿病問題上有不同的側(cè)重點。
喝茶也是降血糖的小方法之一,那么究竟喝什么茶對于穩(wěn)定血糖幫助最大呢?今天,為大家介紹6種對于穩(wěn)定血糖有大益處的茶。不花什么錢,效果杠杠的。
糖友的飲食控制對糖尿病的治療有很好的輔助作用,但是有很多糖友對于飲食控制的一些計算方法,覺得學(xué)起來用起來都很麻煩。那么,針對糖尿病飲食,五種習(xí)慣改一改,也能有效控制血糖。
糖尿病眼病是糖尿病第二大并發(fā)癥,發(fā)生率達(dá)20%—34%。眼睛由晶狀體、玻璃體、眼底血管神經(jīng)等組成,持續(xù)的高血糖對這些組織都會造成傷害,可能發(fā)生視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、屈光改變、虹膜炎、青光眼、眼肌麻痹等六種常見眼病。
糖尿病算是一種終身性疾病,很多患者在接受藥物治療之外,還需要常年堅持正確的生活方式,可是糖友們的一些不良習(xí)慣只會讓病情更加嚴(yán)重哦。
血糖過高是糖尿病患者很頭疼的事情,不少糖尿病患者會選擇吃藥或者打胰島素來降低血糖。但其實生活中有許多不花錢的小妙招可以降低血糖,今天就教您幾招,趕緊試試吧!