如何避開糖尿病并發(fā)癥,這幾件事您得知道!
關(guān)于糖尿病,我們最常聽到的一句話,莫過于“糖尿病不可怕,并發(fā)癥才可怕”。因此,降低糖尿病殘廢率和死亡率的關(guān)鍵是及早發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病并發(fā)癥。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí),還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外,應(yīng)以休息為主。
關(guān)于糖尿病,我們最常聽到的一句話,莫過于“糖尿病不可怕,并發(fā)癥才可怕”。因此,降低糖尿病殘廢率和死亡率的關(guān)鍵是及早發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病并發(fā)癥。
糖尿病發(fā)病率迅速增長,如今已經(jīng)成為第三大威脅人類健康的慢性疾病,在中國已經(jīng)有接近1億的糖尿病大軍,還有1.5億的糖尿病后備軍。如果你發(fā)現(xiàn)血糖高了,請下一步做好這些檢查!
糖尿病患者總是愛餓,好想大吃一頓,可是害怕病情加重,這確實(shí)是個(gè)棘手的問題。怎么辦才好呢?餓了總是需要補(bǔ)充能量的,不然自己也不舒服。下面介紹幾種方法,希望可幫助糖尿病患者應(yīng)對饑餓感。
沒錯(cuò),糖尿病可引起身體多系統(tǒng)的損害,是一種全身性疾病,該病的危害很大,本期我們著重談一下糖尿病大血管并發(fā)癥,它是糖尿病患者致死、致殘的最主要原因之一。
吃粗糧有很多好處,粗糧里,纖維素和微量元素更加豐富,對血糖的穩(wěn)定有很好的幫助。但是有些糖友食用粗糧血糖不降反升,是什么原因呢?看看今天的文章介紹
對于糖友來說,熱量是否合理非常重要。熱量一多,血糖就會升高,熱量少了吧,又不能滿足人體日常所需。 那么,合理的安排主食和副食的攝入,對于糖友來說就非常重要了。
糖友總是把很多道聽途說的降糖手段奉為寶典,或者是為了達(dá)到降糖的目的鉆牛角尖,下面讓小編為你講講糖友日常生活中為了維護(hù)身體健康而走入的一些誤區(qū),幫助糖尿病患者更健康科學(xué)地度過每一天。