2015-12-26
為什么現(xiàn)在患糖尿病的年輕人這么多?
所以年輕人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面要做到定時(shí)定量，不要暴飲暴食的。也不要空腹吃太多高糖分和高油脂的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果，注意營(yíng)養(yǎng)的全面、均衡。
現(xiàn)目前，很多人對(duì)糖尿病還沒(méi)有形成正確的認(rèn)識(shí)，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
所以年輕人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面要做到定時(shí)定量，不要暴飲暴食的。也不要空腹吃太多高糖分和高油脂的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果，注意營(yíng)養(yǎng)的全面、均衡。
這是因?yàn)橄奶焯鞖庋谉幔藗冊(cè)陲嬍撤矫鏁?huì)吃很多的冰糕、冰激凌、西瓜等，并且也不愿意外出活動(dòng)，去接受太陽(yáng)的炙烤，而是躺在床上睡覺(jué)，這些因素的作用就使得血糖升高了。
吃得過(guò)飽易患糖尿病，如果人吃得過(guò)飽，肝臟內(nèi)“固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白1C”(簡(jiǎn)稱SREBP-1C)會(huì)增加，導(dǎo)致胰島素作用下降，進(jìn)而引發(fā)糖尿病。
病人由于外傷、手術(shù)、感染發(fā)熱，嚴(yán)重精神創(chuàng)傷，嘔吐、失眠、生氣、焦慮、煩躁、勞累、以及急性心肌梗塞等應(yīng)激情況：可使血糖迅速升高，甚至誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。
考慮患上了一型糖尿病，這種情況需要重視，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行診斷。感冒的原因，有的小孩可能患上了感冒，感冒后是會(huì)讓血糖升高的。
血糖上升時(shí)，這個(gè)差值增加抑制饑餓中樞，攝食要求消失。如果它們二者差值很小，那么作用于大腦皮質(zhì)，產(chǎn)生饑餓感。
糖尿病患者要每天檢查和清潔肌膚，對(duì)待身體新近出現(xiàn)的紅斑、潰瘍等要認(rèn)真對(duì)待，在糖友身體溫暖和潮濕的地方很愛(ài)發(fā)生真菌感染，例如：乳房下的皮膚和外陰部的皮膚等位置。
有些細(xì)心的糖友可能會(huì)發(fā)現(xiàn)：在糖尿病的早期會(huì)出現(xiàn)視力下降的表現(xiàn)。大多數(shù)人都很疑惑，不知道糖尿病人視力下降的原因是什么?
如何才能達(dá)到這些目標(biāo)?傳統(tǒng)的糖尿病管理建立在3塊基石上面:胰島素、飲食控制以及運(yùn)動(dòng)。胰島素的使用時(shí)最基本的，因?yàn)槟愕纳眢w缺乏制造胰島素的能力，沒(méi)有外來(lái)的胰島素就無(wú)法存活。
病程時(shí)間越長(zhǎng)，血糖越高：病情越重，消瘦也就越明顯。而覺(jué)得疲勞是糖尿病患者血糖不能進(jìn)進(jìn)細(xì)胞，細(xì)胞缺乏能量所致。據(jù)報(bào)告2/3糖尿病患者有無(wú)力的癥狀，甚至超過(guò)消瘦的人數(shù)。
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