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青少年糖尿病的管理目標(biāo)是什么及如何達(dá)到

2015-12-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如何才能達(dá)到這些目標(biāo)?傳統(tǒng)的糖尿病管理建立在3塊基石上面:胰島素、飲食控制以及運(yùn)動。胰島素的使用時(shí)最基本的,因?yàn)槟愕纳眢w缺乏制造胰島素的能力,沒有外來的胰島素就無法存活。

  為數(shù)眾多的國際專家提年輕的糖尿病患者設(shè)定出糖尿病治療的建議規(guī)范。其中的一個(gè)團(tuán)體是國際兒童和青少年糖尿病學(xué)會。還有其他的治療團(tuán)體,譬如亞太小兒內(nèi)分泌團(tuán)體APEC出版的白皮書、圣文森宣言、美國糖尿病學(xué)會、加拿大糖尿病學(xué)會等。

  糖尿病管理中的一個(gè)重要目標(biāo)是:在質(zhì)和量上,減輕癥狀。對于兒童,要特別重視他們的成長發(fā)育,這也是為什么每次復(fù)診,我們都要測量他們的身高和體重,用來比對標(biāo)準(zhǔn)兒童的生長曲線圖的原因。在過去沒有適當(dāng)使用胰島素的年代,很多孩子無法正常長大,現(xiàn)在已不會有這樣的情況了。在激素變化大的青少年時(shí)期,胰島素的治療方案必須根據(jù)日常的檢視值來修正。糖尿病不應(yīng)該造成血液和就業(yè)的中斷。忽高忽低的血糖會降低注意力,因而讓你無法好好學(xué)習(xí)。青少年非常重視朋友圈子,教導(dǎo)青少年如何在社交與良好的糖尿病管理中取得平衡是這個(gè)階段的重點(diǎn)目標(biāo)。當(dāng)年輕人慢慢步入成年,建立自己的家庭和擁有自己的孩子變得重要起來。而從長遠(yuǎn)來說,避免糖尿病的并發(fā)癥是終極目標(biāo)。

  如何才能達(dá)到這些目標(biāo)?傳統(tǒng)的糖尿病管理建立在3塊基石上面:胰島素、飲食控制以及運(yùn)動。胰島素的使用時(shí)最基本的,因?yàn)槟愕纳眢w缺乏制造胰島素的能力,沒有外來的胰島素就無法存活。但是另外的兩塊基石卻被現(xiàn)代的糖尿病專家們所質(zhì)疑,特別是對于兒童以及青少年糖尿病患者。良好的飲食習(xí)慣對任何人一樣重要,糖尿病患者的飲食基本上和沒有糖尿病的人是沒有差別的。同理,運(yùn)動也是一樣的。每個(gè)人都應(yīng)該運(yùn)動,因?yàn)檫\(yùn)動有助于我們的健康,以往運(yùn)動在糖尿病的治療中占有很重要的地位,可是新的相關(guān)研究卻指出,運(yùn)動并不會改善血糖的控制,如果你的血糖是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素不夠而升高,這時(shí)候運(yùn)動并不是一個(gè)好的方法。所以,運(yùn)動已經(jīng)不再屬于糖尿病管理的一部分,而是因?yàn)楦鼜V泛的其它理由而被推薦的。

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