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血糖健康六大誤區(qū)你中招了嗎 一起看看

2019-06-03 來源:河南省人民醫(yī)院糖尿病之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不少糖友,尤其是老年糖友及糖尿病腎病患者,尿糖正常,這是因為他們的腎糖閾(尿中開始出現(xiàn)葡萄糖時最低血糖濃度)值升高而異致的。由此看來監(jiān)測尿糖不如血糖準(zhǔn)確,尿糖正常不一定血糖正常。

在控糖過程中,糖友容易出現(xiàn)六大誤區(qū),也就是以下這“六個不等于”,大家一起來看看吧!

1、血糖恢復(fù)正常≠糖尿病痊愈

糖尿病發(fā)現(xiàn)初期,很多糖友的病情較輕,通過一段時間的堅持治療,血糖恢復(fù)到正常水平。但這只是說明病情得到了控制,并不等于糖尿病痊愈了。

有的糖友在血糖恢復(fù)正常后就放棄治療的做法是錯誤的,很容易使血糖迅速升高,加重病情。到目前為止,糖尿病還沒有根治的方法,一旦得上糖尿病就要做好打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備,不能輕易中止治療。

2、血糖降得快≠病好得快

糖尿病的高血糖不是一下子升上來的,而是一點一點慢慢上升的,只是因為人體自身有一定的耐受能力,等感到不適時,血糖己經(jīng)很高了。因此。降血糖也要一點一點地進行,否則人體就無法適應(yīng)。

血糖降得快對糖友來說不一定是好事,可能會發(fā)生低血糖反應(yīng),專家曾比喻說“一次低血糖抵消十年控糖努力”,看見低血糖的危害是很大的。

3、治療糖尿病≠單純降血糖

糖尿病最明顯的征兆就是高血糖,但在它的治療上,并不是只降糖就可以的。糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病的并發(fā)癥。為防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,除控制血糖外,還要綜合控制體重、血脂、血壓、血黏度等一系列指標(biāo)。

4、空腹血糖、餐后血糖正常≠血糖控制理想

空腹及餐后血糖數(shù)值,僅反映最近一段時間內(nèi)血糖的水平,是進行治療的主要參考數(shù)值。但它們?nèi)菀资苓M食和糖代謝等因素的影響,并不是一個穩(wěn)定的數(shù)值。

國際上公認的糖尿病監(jiān)控的金標(biāo)準(zhǔn)是糖化血紅蛋白,可反映近2-3個月內(nèi)血糖平均水平,糖友應(yīng)每3-6個月監(jiān)測一次。

5、尿糖正常≠血糖正常

不少糖友,尤其是老年糖友及糖尿病腎病患者,尿糖正常,這是因為他們的腎糖閾(尿中開始出現(xiàn)葡萄糖時最低血糖濃度)值升高而異致的。由此看來監(jiān)測尿糖不如血糖準(zhǔn)確,尿糖正常不一定血糖正常。

6、糖尿病治療≠單純服藥

很多糖友者認為,治療糖尿病只要按時服降糖藥就可以了。而實際上,糖尿病需要綜合治療,牢牢掌握“五架馬車”如飲食治療、運動治療、藥物治療心理治療、監(jiān)測血糖等等,單憑服藥無法理想地將血糖控制在正常水平。

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