“糖尿病對(duì)我來說只是改變了一種更健康的生活方式而已。”
我22歲得的二型糖尿病,當(dāng)時(shí)剛參加工作不久。現(xiàn)在已經(jīng)37歲,15年來堅(jiān)持飲食控制,運(yùn)動(dòng),藥物治療。目前無任何并發(fā)癥,身體狀態(tài)和身材都比同齡人好。
15年在職場從農(nóng)村出來毫無背景的窮二代畢業(yè)生奮斗到央企管理層,有一個(gè)幸福的家庭,有活潑可愛的孩子。去年從央企辭職開始自己的創(chuàng)業(yè)之路,我想活出自己的精彩。
其實(shí)我想對(duì)各位糖友說的是:糖尿病人也可以和正常人一樣工作生活,糖尿病對(duì)我們來說只是改變了一種更健康的生活方式而已。
關(guān)于剛得病時(shí)的心情
我是大學(xué)剛畢業(yè)工作半年時(shí)確診的,對(duì)于一個(gè)農(nóng)村貧困家庭培養(yǎng)出來的大學(xué)生剛工作就經(jīng)歷這個(gè)打擊當(dāng)時(shí)覺得整個(gè)人生都灰暗了。
悲觀的原因一個(gè)是因?yàn)樘悄虿簳r(shí)無法治愈的,必須終身治療,二是糖尿病可怕的并發(fā)癥。想到自己人生之路才剛開始,未來還有事業(yè)婚姻家庭,想到自己還有很多事沒做,很多夢想還未實(shí)現(xiàn),真是心痛如絞!
但唯一能做的也就是面對(duì)現(xiàn)實(shí),積極治療。人生就是這樣,很多時(shí)候你對(duì)不幸和災(zāi)難是無能為力的,上帝給你發(fā)了這一手牌,牌好牌壞,唯一能做的只有接受并打下去。
關(guān)于這十幾年的心路歷程
經(jīng)過一兩年的心態(tài)調(diào)整,慢慢的接受了現(xiàn)實(shí)。除了在醫(yī)院接受正規(guī)的治療外,自己飲食嚴(yán)格控制,鍛煉嚴(yán)格堅(jiān)持,不抽煙喝酒,不熬夜,不發(fā)脾氣,無任何不良嗜好。哈哈,這也是糖尿病為什么被稱為君子病的原因。
還有就是這個(gè)病并不會(huì)傳染給他人,所以對(duì)親戚朋友也沒必要藏著掖著,聚餐和碰面的時(shí)候他們也會(huì)適當(dāng)?shù)恼疹櫹挛遥⒉灰欢ㄓ惨獎(jiǎng)窬?,甚至在點(diǎn)菜的時(shí)候會(huì)注意給我點(diǎn)幾個(gè)清淡點(diǎn)的菜。
因?yàn)殚L期鍛煉(慢跑+器械),我現(xiàn)在是標(biāo)準(zhǔn)身材(174cm,66kg)胸肌腹肌倒三角都煉出來了。我想如果我沒有糖尿病,現(xiàn)在的我會(huì)不會(huì)是大腹便便,抽煙喝酒熬夜打牌,有高血壓高血脂或者其他的毛病呢?從這一點(diǎn)來說,是不是因禍得福?
關(guān)于幸福和快樂
十幾年的國企工作,我從實(shí)習(xí)生做到高管,獲得高級(jí)會(huì)計(jì)師職稱,中途還回母校學(xué)習(xí)拿到了碩士學(xué)位,36歲辭職做自由職業(yè),目前別墅、寶馬都有了。有溫柔體貼的妻子,有一個(gè)可愛的兒子,現(xiàn)在正在準(zhǔn)備要二孩。也喜歡旅游,國內(nèi)國外都去過好多地方。我說這些絕不是吹噓自己有多厲害,而是想和糖友們分享糖尿病人控制好了是完完全全可以和正常人一樣享受生活追求幸福的,也應(yīng)該追求幸福和快樂!人生不能因?yàn)樘悄虿《野担?/p>
這是我2017年5月28日端午小長假做的體檢,除了糖化血紅蛋白偏高一點(diǎn),其他指標(biāo)全部正常(美國糖尿病學(xué)會(huì)建議糖化血紅蛋白控制在小于7%,國際糖尿病聯(lián)盟建議糖化血紅蛋白控制標(biāo)準(zhǔn)為小于6.5%,目前我國將糖尿病患者糖化血紅蛋白的控制標(biāo)準(zhǔn)定為7.0%以下),距離我患糖尿病起已經(jīng)16年了。
繼續(xù)加油??!目前沒有任何并發(fā)癥,相信糖尿病人控制的好可以擁有和正常人一樣的壽命和生活質(zhì)量!希望各位糖友也能直面和享受自己的幸福人生。
這位糖友分享給大家的控糖經(jīng)歷總結(jié)起來就是三點(diǎn):
1、自律才能成為人生贏家,自己不控制誰也幫不了你。
2、接受正規(guī)治療,及時(shí)檢測血糖。
3、保持平常心態(tài),活出精彩人生。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥581.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥81.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥40用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥13單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥117用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥571)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥13滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥11本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥137貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥1600配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥66硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥748用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥66用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.5該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價(jià): ¥456用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥26治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥59滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥131.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià): ¥10阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥17.8用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥29對(duì)于飲食控制與運(yùn)動(dòng)加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥12