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血糖值多少才算合格?不同糖型不一樣哦!

2018-06-04 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血糖的控制目標(biāo)范圍因人而異,是不一樣的。比如1型和2型,年輕糖友vs老年糖友,血糖控制的范圍是不同的。下面,小編把不同人群的血糖目標(biāo)范圍整理出來,分享給大家,糖友們可以根據(jù)自身的情況,把血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。

 糖友們每天都會做的一件事,就是曬血糖。但是小編發(fā)現(xiàn),不少糖友,對血糖控制目標(biāo)范圍還存在一些誤區(qū)。

 
血糖的控制目標(biāo)范圍因人而異,是不一樣的。比如1型2型,年輕糖友vs老年糖友,血糖控制的范圍是不同的。下面,小編把不同人群的血糖目標(biāo)范圍整理出來,分享給大家,糖友們可以根據(jù)自身的情況,把血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。
 
正常人血糖范圍
 
空腹血糖:3.9-6.1mmol/L
 
餐后1小時:6.7-9.4mmol/L
 
餐后2小時:≤7.8mmol/L
 
年輕糖友
 
病情較短、沒有明顯心腦血管疾病的成年人
 
空腹血糖:4.4-6.1mmol/L
 
餐后2小時<8.0mmol/L
 
糖化血紅蛋白<6.5%
 
老年糖友
 
年齡在70歲以上的老年糖友
 
控制稍微寬松一些
 
在安全前提下盡量達(dá)到一般標(biāo)準(zhǔn)
 
空腹:6.0-7.0mmol/L
 
餐后2小時:8.0-10mmol/L
 
糖化血紅蛋白:6.5%-7%
 
兒童和青少年的1型糖尿病
 
血糖比較脆,波動較大,加上孩子日?;顒恿孔兓?,缺乏對低血糖的自制力及應(yīng)對措施,如果過于追求血糖達(dá)標(biāo),不僅容易造成低血糖,還可能因為營養(yǎng)攝入不足影響孩子的生長發(fā)育
 
在不影響孩子正常生長發(fā)育的前提下,適當(dāng)?shù)姆艑拑和悄虿』颊叩难强刂颇繕?biāo)
 
0-6歲
 
餐前:5.6-10mmol/L
 
睡前:6.1-11.1mmol/L
 
6-12歲
 
餐前:5.0-10mmol/L
 
睡前:5.6-10mmol/L
 
13-19歲
 
餐前:5.0-7.2mmol/L
 
睡前/夜間:5.0-8.3mmol/L
 
孕婦
 
餐前和睡前:3.9-5.5mmol/L
 
餐后1小時:3.9-7.8mmol/L
 
餐后2小時:3.9-6.6mmol/L
 
使用動態(tài)血糖儀
 
主要看趨勢
 
目標(biāo)范圍:一般3.9-10mmol/L
 
空腹:4.4-7.0mmol/L
 
餐后:10mmol/L
 
糖化血紅蛋白:<7%
 
另外,正常人的血糖也會出現(xiàn)大的波動,糖友們?nèi)舫霈F(xiàn)血糖波動,及時控制好即可。保證血糖曲線大部分時間內(nèi)處于正常范圍內(nèi)就可以了,不必因過多追求直線血糖,而給自己平添煩惱,影響生活。
 
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