糖尿病悄悄走進我的生活

　　事情要從13年底開始說起，那時我即將大學(xué)畢業(yè)，聽從學(xué)校的號召在去深圳實習(xí)。

　　實習(xí)半個月后我就開始感覺口渴、嗜睡，每天都要喝很多水，排尿也多，然后整個人感覺特沒精神，看東西有些模糊，那時候我一直以為是近視了準備配眼鏡呢，沒想到是高血糖引起的視網(wǎng)膜眼底出血，而且口渴厲害（經(jīng)常買很多飲料喝），那時候身上出現(xiàn)了很多紅疹，壓根就沒想到和糖尿病聯(lián)系在一起。

　　后來臨近春節(jié)，父母見我的身體狀態(tài)不佳，就陪我去醫(yī)院檢查，當天下午就昏迷住院，直到第二天早上才醒過來，當時血糖都飆到33mmol/L了，確診為1型糖尿病。

　　醫(yī)生告訴我需要控制飲食，終生打胰島素，我那時候不是害怕，而是感到無助、茫然、不知所措，住院期間我都懷疑我進錯了病房，病房里全都是老爺爺，老奶奶，一個年輕人都沒有。

　　用心對待，收獲滿滿

　　住院期間，我用手機上網(wǎng)查糖尿病知識，了解多了就不那么茫然了，也就慢慢接受了糖尿??！

　　出院后就是春節(jié)了，過年期間血糖控制得很不好，只知道很多東西不能吃，具體啥東西不能吃，也不清楚，只知道糖甜的不能吃。

　　春節(jié)過后就來到廣東東莞，在我親戚的工廠做起了模具數(shù)控機床。得糖后的第一年，我都在學(xué)習(xí)適應(yīng)如何做到讓血糖、工作、生活和平共處，然而控糖之路并非一帆風(fēng)順。

　　那時候打預(yù)混胰島素，經(jīng)常會出現(xiàn)低血糖，我都不知道該怎么辦了？于是我上網(wǎng)到處查資料，也在微信中搜索相關(guān)平臺，功夫不負有心人，我遇見了平臺“糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)”，在這里，我學(xué)到了很多知識。

　　進入糖友圈，我經(jīng)常和糖友們傾訴我的喜怒哀樂。通過交流，我增長了知識和見識，瞬間讓我覺得控糖路上有很多朋友相伴，并不是我一個人在孤獨前行。這些糖友來自五湖四海，雖然從未謀面，但是我們無話不談，不管是控糖交流，還是生活關(guān)懷與幫助。

　　我堅持注射預(yù)混胰島素，日常生活中也比較注意飲食，也堅持運動，血糖控制得還不錯。第一次的糖化血紅蛋白是7.7%，后來的幾次結(jié)果都在正常范圍內(nèi)。

　　去年我因為嚴重低血糖昏迷急診入院了，出院后為了將血糖控制好，我開始思考更多的問題，后來在老糖友的建議下我換成了“3+1”的治療方案，并購買了雅培瞬感動態(tài)監(jiān)測系統(tǒng)，方便了解全天的血糖波動趨勢。

　?。▌討B(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)可以隨身攜帶，傳感器只有手掌大小，可以無線連接一個硬幣大小的探頭。探頭可感應(yīng)葡萄糖濃度，傳感器可以隨時讀取血糖數(shù)據(jù)并記錄分析，避免了頻繁扎手指取血的痛苦。每個探頭可以使用14天。

　　血糖波動較大的糖友，擁有一套這樣的設(shè)備，可以更全面地監(jiān)測全天血糖波動趨勢，雅培新出的一款動態(tài)血糖儀已經(jīng)上架到平臺商城，返回平臺，再對話框內(nèi)發(fā)送關(guān)鍵詞：動態(tài)，即可查看詳情。也可點擊平臺底部菜單“糖友商城”查找）。

　　前不久我又裝上了胰島素泵來控制血糖，血糖情況比之前平穩(wěn)了很多。

　　我從注射預(yù)混胰島素到“3+1”方案，再到戴胰島素泵，觀察血糖值，多反思總結(jié)，根據(jù)血糖變化找原因（如飲食、運動、藥物、情緒等方面），并進行相應(yīng)調(diào)整。

　　我想和糖友說的是，任何控糖方法都需要結(jié)合自身情況來把握，適合自己的才是最好的。我們可以多和糖友交流，借鑒和學(xué)習(xí)別人的控糖方法。

　　此外，我還想提醒糖友的是，我們還要不斷地學(xué)習(xí)糖尿病知識，充分了解疾病，做到知己知彼、百戰(zhàn)百勝。我們糖人的生活一樣很精彩！