冬季別這樣補水,否則你的皮膚越補越干
冬季皮膚的吸收能力普遍比較差,皮膚新陳代謝比較緩慢,而去除臉頰的老廢角質(zhì)可以幫助皮膚更好的吸收。但是膚質(zhì)不一樣,去角質(zhì)的頻率和手法是不一樣的。
醫(yī)學護膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜,過度保養(yǎng),時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎,引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜,過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好,反而會對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥,在這種情況下,保濕補水面膜很受歡迎,而且這類面膜成分相對沒那么刺激,可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈,不然用了等于沒用。
冬季皮膚的吸收能力普遍比較差,皮膚新陳代謝比較緩慢,而去除臉頰的老廢角質(zhì)可以幫助皮膚更好的吸收。但是膚質(zhì)不一樣,去角質(zhì)的頻率和手法是不一樣的。
夜晚是美麗修復的黃金期,善加利用優(yōu)質(zhì)睡眠,比任何美容療程都來得有效。睡前四小時刺激食物例如咖啡,才不會影響睡眠品質(zhì),睡眠時不妨敷上晚安面膜或加強修護的保養(yǎng)品,美膚效果事半功倍。
注意飲食調(diào)養(yǎng):多喝豆?jié){、牛奶等飲料,多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉,戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物,能滋潤肌膚。
秋冬時節(jié),空氣逐漸干燥,皮膚的水分和油脂減少,再加上皮膚在夏季經(jīng)過曝曬,有變黑或出現(xiàn)斑點的現(xiàn)象。選一合適的護膚品,美白自己的皮膚,滋潤自己的皮膚,令肌膚白嫩細致,更加洋溢青春光彩。
手部的滋潤工作并不是只在冬季做就足夠了,經(jīng)常觸碰各種東西的手部肌膚是很容易受污染和干燥的,除了要必備一只平時用的手部護理液之外,睡覺前做手部護理可以讓手部肌膚得到一整夜的滋潤,獲得雙倍效果。