有些皮膚病的確需“忌口”,但不是什么都不能吃?。?/a>
適宜的飲食調(diào)理可促進(jìn)疾病的恢復(fù),如風(fēng)疹、水痘、單純皰疹、帶狀皰疹的患者應(yīng)多吃寒涼的蓮子、苦瓜、荸薺、冬瓜等,忌辛辣、肥甘厚味;患有毛囊炎、癤腫、癰、膿包瘡等。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜,過(guò)度保養(yǎng),時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎,引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜,過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好,反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥,在這種情況下,保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎,而且這類(lèi)面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激,可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈,不然用了等于沒(méi)用。
適宜的飲食調(diào)理可促進(jìn)疾病的恢復(fù),如風(fēng)疹、水痘、單純皰疹、帶狀皰疹的患者應(yīng)多吃寒涼的蓮子、苦瓜、荸薺、冬瓜等,忌辛辣、肥甘厚味;患有毛囊炎、癤腫、癰、膿包瘡等。
很多女生臉一干,立馬拿出乳液或霜來(lái)涂,可是你原先臉上殘留的護(hù)膚品呢?原來(lái)的護(hù)膚品殘留會(huì)阻止和影響之后的涂抹效果,而且重復(fù)的涂抹,很可能會(huì)導(dǎo)致污垢殘留引起毛孔堵塞而長(zhǎng)痘。
激素依賴(lài)性皮炎肌膚極度敏感,遇風(fēng),遇寒,遇熱往往加重,對(duì)此需要采取相應(yīng)的防治措施,如冬天戴口罩,夏天使用遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘等物理防曬方式。
肌膚敏感的人最好不要采用此方法,因?yàn)檫@類(lèi)肌膚的毛細(xì)血管本來(lái)就很脆弱,容易破裂,無(wú)法承受冷熱溫度快速變化而導(dǎo)致的血管擴(kuò)張和收縮的急劇轉(zhuǎn)變。
飲食和皮膚有著很大的關(guān)系,可是現(xiàn)代人都不太注重飲食,如果常吃辛辣、油膩、高脂肪食物,會(huì)間接惡化痘痘病情。刺激性食物,會(huì)導(dǎo)致身體激素分泌異常,油脂增多,堵塞毛孔,引發(fā)痘痘產(chǎn)生。
處于空調(diào)房時(shí)人的面部汗腺毛細(xì)血管在冷空氣的刺激下呈收縮狀態(tài),遇上熱水時(shí)會(huì)迅速擴(kuò)張,毛細(xì)血管的一張一縮,會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不良刺激,容易產(chǎn)生紅斑。過(guò)熱的水還易造成毛孔粗大等問(wèn)題。
做個(gè)簡(jiǎn)單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無(wú)名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻梁處開(kāi)始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。
皮膚受不了肥皂、洗衣液那樣強(qiáng)烈的表面活性劑,因?yàn)閺?qiáng)烈的去污能力也會(huì)帶走皮膚表面必要的油脂,而這些油脂是肌膚屏障的必要構(gòu)成物質(zhì),所以會(huì)影響肌膚對(duì)外來(lái)刺激的抵御能力,久而久之就會(huì)造成皮膚敏感。
如果你的臉是干性皮膚,可以在您的臉盆里適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)蜂蜜。洗臉的時(shí)候,輕輕的拍打你的臉部,長(zhǎng)期使用,可以讓你的肌膚年輕10歲,以前你的干燥皮膚也會(huì)慢慢的消失的。