夏天喜歡出游和逛街是妹紙們最喜歡做的事情了，但在盡情玩耍的同時皮膚正在經(jīng)受太陽和紫外線的強烈傷害。夏天皮膚曬傷怎么辦呢？曬后修復快速美白皮膚的方法有哪些呢?跟小編一起來學習下吧！

　　皮膚曬后避免用熱水洗臉

　　夏天皮膚曬傷后怎么辦呢？曬后肌膚一定要避免使用熱水洗臉，因為曬后的肌膚很脆弱，敏感度很強，用熱水洗臉會導致皮膚血管擴張，充血容易引發(fā)曬斑和紅斑以及皮膚過敏干燥的問題肌膚出現(xiàn)?？捎脺貨龅乃M行清潔面部肌膚。起到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，有效預防黑色素的沉淀。

　　敷化妝水鎮(zhèn)定肌膚

　　當皮膚曬傷后，會有發(fā)炎的細胞導致刺激黑色是的造成，皮膚曬后的首要護膚條件就是做好修復的護理工作，使用冷藏后的化妝水濕敷進行舒緩和鎮(zhèn)定的護膚工作，能抑制和減少黑色素的分泌?？焖倬徑馄つw不適的感受。

　　每天做好清潔保持皮膚干爽

　　清潔洗臉是每天必做的護膚工作了，不管是任何膚質(zhì)，一定要保持皮膚的清潔狀態(tài)，將臉部的皮脂和角質(zhì)、油污清理排除，有助于維持毛孔的暢通狀態(tài)，利于肌膚更好的吸收營養(yǎng)成分。令肌膚自然清爽美白起來。

　　補水修復面膜降溫消紅腫

　　護理美白皮膚之前做好保濕和補水的護膚工作是不可缺水的了。要想擁有美白的皮膚首先一定要做好補水護膚工作。肌膚處于水分狀態(tài)更有利于后續(xù)護膚品的吸收和發(fā)揮效果。保濕補水面膜不僅能給皮膚提供所需的水分和養(yǎng)分，同時還能起曬后修復的作用。

　　去角質(zhì)加快皮膚的新陳代謝

　　皮膚曬后的3天以后可進行去角質(zhì)保養(yǎng)皮膚，將臉部老舊剝落的角質(zhì)清除，促進血液循環(huán)加速皮膚的新陳代謝功能，有助于皮膚促進細胞新生，幫助皮膚恢復活力。

　　多吃防曬食物

　　西紅柿是日常中很常見的一款蔬果了，不管是榨汁生吃或者炒菜食用，美容護膚的效果都很不錯，能幫助皮膚提高防曬能力，同時具有美白皮膚和抗衰老的作用。