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擦抹防曬霜需警惕皮炎 洗衣機(jī)帶給我們的皮膚問題

2017-03-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家介紹,不是涂了防曬霜就可以自由在陽光下活動(dòng),更不要認(rèn)為防曬系數(shù)越大越好。防曬系數(shù)越大,加入的防曬劑含量越多,越容易導(dǎo)致皮膚過敏。另外,高檔品也沒有保障,因?yàn)榉罆駝┑某煞质且粯拥摹?

  專家介紹,不是涂了防曬霜就可以自由在陽光下活動(dòng),更不要認(rèn)為防曬系數(shù)越大越好。防曬系數(shù)越大,加入的防曬劑含量越多,越容易導(dǎo)致皮膚過敏。另外,高檔品也沒有保障,因?yàn)榉罆駝┑某煞质且粯拥摹?/p>

  一般而言,大多數(shù)防曬化妝品以30分鐘為一個(gè)防曬指數(shù),即SPF1。如果防曬指數(shù)為20(SPF20),它的有效時(shí)間就是10個(gè)小時(shí),因此,防曬霜選擇SPF9~11就足夠了。皮膚敏感者用防曬霜之前一定要做過敏試驗(yàn),可以先擦點(diǎn)到耳朵后面,確定不過敏之后再涂在臉上。

  另外,皮膚有自我修復(fù)的功能,過于保護(hù)反而增加皮膚負(fù)擔(dān)。因此,防曬霜成分越簡(jiǎn)單越好,用得越少越好。

  要防曬,得先吃對(duì)東西

  迎戰(zhàn)“火力強(qiáng)大”的日曬,除了防曬霜、太陽傘、太陽鏡等武器外,內(nèi)在調(diào)養(yǎng)也十分重要,“會(huì)吃”能防止陽光曬傷皮膚。核桃、菠蘿、檸檬、西紅柿等食物就能增強(qiáng)皮膚的抗曬能力。因此,要防曬,得先吃對(duì)東西。

  洗衣機(jī)的普及率在我國(guó)為70%左右,其中城市為95%,農(nóng)村為60%,洗衣機(jī)是幫助人們搞好家庭衛(wèi)生的好幫手,我們仿佛也習(xí)慣了洗衣機(jī)帶給我們的便捷。然而,日本研究人員發(fā)現(xiàn),洗衣機(jī)其實(shí)有點(diǎn)兒臟,近幾年皮膚發(fā)炎、皮膚瘙癢、皮膚過敏人數(shù)增多都與洗衣機(jī)有很大的關(guān)系。

  日本大阪市立環(huán)境科學(xué)研究所的主任濱田信夫拜訪了許多皮膚科醫(yī)師,同時(shí)對(duì)150多個(gè)普通家庭使用的洗衣機(jī)中所含的霉菌量做了調(diào)查。結(jié)果顯示,這些洗衣機(jī)中幾乎都有霉菌孢子。全自動(dòng)洗衣機(jī)排出的污水,平均每毫升含有61個(gè)霉菌孢子;雙缸洗衣機(jī)排出的污水,平均每毫升有24個(gè)霉菌孢子。

  成因:洗衣機(jī)的內(nèi)部比較潮濕,容易滋生腐生性霉菌。這類霉菌很不耐熱,在45℃左右的熱水中就會(huì)死亡,但一般家庭為了節(jié)約能源,很少用熱水洗衣服,致使霉菌在洗衣槽內(nèi)側(cè)繁殖。霉菌碰到水后,孢子被釋放出,附著在衣物上。

  洗衣次數(shù)越多,衣服上的霉菌孢子就越多。日本防菌防霉學(xué)會(huì)的檜山圭一郎做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),他將使用過的浴巾、只穿過一天的成人男襪和只穿過一天的小孩內(nèi)褲放入洗衣機(jī),用完全無殺菌效果的洗滌劑清洗這些衣物,然后在室內(nèi)晾干。

  結(jié)果在浴巾、襪子及內(nèi)褲上分別提取到了1毫克左右的細(xì)菌。這些細(xì)菌雖然不會(huì)引發(fā)很大的疾病,但容易引起局部皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。對(duì)那些皮膚容易過敏的人來說,洗衣機(jī)里的霉菌對(duì)他們的傷害會(huì)更大,霉菌引發(fā)的皮膚不適可能延續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。

  對(duì)策:因此,專家認(rèn)為,為了避免洗衣機(jī)對(duì)皮膚造成傷害,可以采取以下一些措施:把襪子、臟外衣和內(nèi)衣分開洗滌;使用帶有殺菌功能的洗衣粉;用50℃左右的熱水洗衣服,使用烘干機(jī),用高溫殺死霉菌;不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡衣服,洗完衣服要及時(shí)晾曬;盡可能在陽光下晾曬衣服,用陽光中的紫外線殺死霉菌;經(jīng)常打開洗衣機(jī)的蓋子,讓里面保持干燥。

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