八種錯誤的教育會讓孩子“習(xí)慣性愚蠢”,甚至抑郁
過了一段時間,科學(xué)家用一個玻璃瓶罩住了大魚,再放進水池里。開始,當(dāng)小魚在瓶子外面游來游去,大魚就迎上去咬,但每次都撞在了瓶壁上······慢慢地,大魚的沖撞越來越少。
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
過了一段時間,科學(xué)家用一個玻璃瓶罩住了大魚,再放進水池里。開始,當(dāng)小魚在瓶子外面游來游去,大魚就迎上去咬,但每次都撞在了瓶壁上······慢慢地,大魚的沖撞越來越少。
她認為,抑郁癥的產(chǎn)生,常常是因為這樣的情形:悲劇事件A發(fā)生了,當(dāng)事人過于悲痛,一時無法忍受,于是用“陽光戰(zhàn)略”來對抗悲傷,偽裝得像沒事人一樣。
抑郁癥,從醫(yī)學(xué)角度講,是一個綜合征,它不僅僅是情緒上的異常,還包括思維上的異常,行動力的異常,這個疾病會對個人產(chǎn)生生理、心理的變化,以及社會負擔(dān)的加重。
雅基原本是法律界的一名女強人,因為工作并不開心,離職后成為了一名全職媽媽,但卻不幸患上了產(chǎn)后抑郁,加上她的母親得了肺癌,她一度陷入絕望的邊緣。
“郁悶”、“憂?!?、“寶寶不開心”一度成為我們常掛嘴邊的流行語,隱隱透露著現(xiàn)代人越來越多的抑郁情緒。抑郁癥已成為最常見的一種精神疾病,然而它的高發(fā)病率與治療率不成正比,在中國只有較少的抑郁癥患者主動就診。
抑郁癥的典型癥狀是情緒低落,對萬事無興趣,以前感興趣的事情也不例外,它的殺傷力巨大。有些蛛絲馬跡,可以讓您早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥。
我們要在生活中努力做到對今天不生氣,對昨天不后悔,對明天不擔(dān)心。當(dāng)您承受著巨大壓力的時候,要學(xué)會保持心理上的平衡。平時的時候要善于處理困擾,要善于排解壓力,調(diào)節(jié)好自己的情緒。