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2016-12-12
抑郁癥的自我的治療方法
　抑郁癥患者常表現(xiàn)為情緒低落、自我評價低、不如他人、什么都做不好等負(fù)面癥狀，這些感受導(dǎo)致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動、封閉自己，這使得抑郁癥者處在惡性循環(huán)之中，不斷的強(qiáng)化了自我癥狀。
標(biāo)簽: 遇事退縮 社交活動 封閉自己 
2016-12-12
吸毒能治療抑郁癥？錯！吸毒者很有可能因為抑郁而自殺！
抑郁癥臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
標(biāo)簽: 悲痛欲絕 自卑 抑郁 
2016-12-12
抑郁癥是如何發(fā)生的？
　當(dāng)我們的生活中發(fā)生了不如意或是打擊的事情以后，生活的不如意、工作的不順心、家庭的破裂等，就很容易會出現(xiàn)不良的情緒，若是沒有得到及時有效的緩解，則很容易會導(dǎo)致該病的出現(xiàn)。
標(biāo)簽: 緩解 家庭的破裂 如意 
2016-12-12
抑郁和抑郁癥是兩回事!
　心理問題和抑郁癥是完全不同的兩個重量級。就像感冒和肺炎一樣，盡管兩種疾病都可能出現(xiàn)咳嗽，但疾病的性質(zhì)卻天壤之別。如果以對待心理問題的態(tài)度對待抑郁癥，那就極有可能會延誤治療，輕視治療，釀成自殺悲劇的風(fēng)險也會極大地提高。
標(biāo)簽: 腹瀉 胃痛 體重下降 
2016-12-12
抑郁癥都有哪些癥狀？
患上了抑郁癥的人會出現(xiàn)不同程度的抑郁心境，患者可從心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。
標(biāo)簽: 憂傷 悲觀 絕望 
2016-12-12
每一個抑郁的人都是忽視自己的無知者
如果我們能對抑郁運(yùn)用一些簡單的小技巧，抑郁就不會安營扎寨，而這些技巧要靠嚴(yán)格的學(xué)習(xí)才能掌握。持續(xù)的抑郁不是厄運(yùn)，也不是要用高強(qiáng)度治療才能解決的疾病。
標(biāo)簽: 勉強(qiáng)過活 無意間 生病 
2016-12-12
抑郁癥幾種自療法
在抑郁癥的診療過程中，心理專家常用的輔助手段就是日光療法。抑郁癥患者最好保證每天一定的曬太陽時間，最好的方法是，清晨早一點(diǎn)起床，呼吸一下新鮮空氣，曬曬太陽，這樣就可使人變得輕松、愉快，不良情緒逐漸消失。
標(biāo)簽: 輕松 愉快 不良 
2016-12-12
抑郁癥，到底有多難
對于抑郁癥患者而言，活著比死亡更加煎熬和令人感到恐懼，每天需要花大量的時間與負(fù)面情緒相斗爭。世界上每30秒就有一個抑郁癥患者自殺。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球約有3.4億抑郁癥患者。我國每年有20萬人以自殺方式結(jié)束生命，其中一半以上為抑郁癥患者。
標(biāo)簽: 精彩 自私 肩膀胸膛 
2016-12-12
導(dǎo)致抑郁的原因有哪些呢？
所以，當(dāng)你處于抑郁狀態(tài)時不要忘了適時鍛煉，這會給你的身體與精神帶來很大的改觀，在床上躺尸和窩在沙發(fā)里對你很不利。每天運(yùn)動40分鐘可以促進(jìn)大腦產(chǎn)生更這樣的物質(zhì)，讓你時刻保持活力、精神高昂。
標(biāo)簽: 保持活力 精神高昂 適時鍛煉 
2016-12-12
你總這樣刷朋友圈，不抑郁才怪
此外，如你所知，現(xiàn)在是信息爆炸時代。我們早已習(xí)慣了，馬不停蹄地從身邊的環(huán)境，尋找新鮮事物來刺激大腦，因為一旦缺乏這種刺激，我們就會變得疲倦，焦慮，有一種被時代和眾人孤立的感覺。
標(biāo)簽: 疲倦 焦慮 信息爆炸