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2017-03-09

白領(lǐng)族---請(qǐng)警惕抑郁癥來襲!

現(xiàn)代人的生活步調(diào)快,得失之間也變得鮮明無比,情緒的震蕩常讓一些白領(lǐng)們晃得七昏八素,加上人際間競(jìng)爭(zhēng)的復(fù)雜化,若稍有心理調(diào)適不當(dāng)或外在支持無法配合,極易落入情緒憂郁的惡性循環(huán)中。

標(biāo)簽: 抑郁癥 失眠少食 疲倦不堪 
2017-03-09

更多的孩子患上抑郁癥,父母到底該做什么?

安全感不是依賴感,如果一個(gè)孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系,他也需要學(xué)會(huì)獨(dú)處,比如讓他自己呆在安全的房間里。

標(biāo)簽: 安全感 依賴感 抑郁癥 
2017-03-09

陽光行動(dòng),趕走你心中的抑郁情緒!

抑郁榨干了你的能量、希望和動(dòng)力,讓你懶得去做那些會(huì)感覺好點(diǎn)的事情。但是,雖然克服抑郁不會(huì)很快也不容易,這遠(yuǎn)非不可能。

標(biāo)簽: 無力感 沮喪 抑郁癥 
2017-03-09

抑郁癥殘留癥狀仍在,該吃什么藥好呢?

抑郁癥序貫治療研究(STAR*D)顯示,經(jīng)治療達(dá)完全緩解(HAMD-17總分≤7)的抑郁癥患者中,90%仍存在殘留癥狀。

標(biāo)簽: 抑郁癥 睡眠過多 食欲亢進(jìn) 
2017-03-09

長(zhǎng)期晚睡會(huì)抑郁--晚睡強(qiáng)迫癥你有嗎?

許多睡眠不足的影響會(huì)在人體中累積起來,最終嚴(yán)重危害身心健康。抑郁癥、肥胖癥、癌癥都與熬夜直接有關(guān)。睡眠不足,不但身體消耗得不到補(bǔ)充,而且由于激素合成不足,會(huì)造成體內(nèi)環(huán)境失調(diào),更嚴(yán)重的則會(huì)造成心理疾病。

標(biāo)簽: 抑郁癥 肥胖癥 強(qiáng)迫癥 
2017-03-09

改善心理健康:治療抑郁有助戒煙!

研究顯示,鍛煉可以較好地分散人的注意力,可以讓人的心情變好,改善抑郁情緒,因此吸煙者不需要通過吸煙來獲得一種良好的感覺。

標(biāo)簽: 多巴胺 抑郁癥 吸煙 
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