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    2017-11-17

    是時候重新認識抑郁癥了!

    長時間持續(xù)的抑郁情緒,并且這種情緒明顯超過必要的限度,缺乏自信,感到身體能量的明顯降低,無法在任何有趣的活動中體會到快樂。

    2017-11-17

    患抑郁癥,究竟是一種怎樣的感受

    若是身邊有這樣的朋友,多一些陪伴、鼓勵和關心,少一點批判、指責和冷漠,抑郁不是羞恥,是一種病,只有愛,才是對癥下藥。

    2017-11-17

    抑郁癥究竟是什么?情緒總是很低落,是否也算抑郁癥?

    精神類疾病和其他疾病最大的不同就在于,目前還沒有一個或一些系統(tǒng)的生理指標來達到確診的目的,雖然抑郁癥有神經生物學機制在內,但這些基因或分子變化都只是現(xiàn)象,并不是抑郁癥的決定因素,因此目前也只能通過心理學手段來診斷。

    2017-11-17

    抑郁癥治療,藥物與心理咨詢

    心理治療是自己在別人的支持下親自解決問題,如果癥狀已經基本控制,若想徹底在生活中擺脫困境,可能還需要在藥物治療的同時接受心理治療。所以這樣我就會說:如果你想縮短治療的周期,不那么長時間地依賴藥物,那么如果你愿意的話,心理治療也許是一條捷徑。

    2017-11-17

    困擾一生,一個抑郁癥患者的內心世界

    沒有患抑郁癥的人,或許會對她語言所描述的那個“情緒世界”感到費解,但我相信,她說出了很多抑郁癥者的內心感受。

    2017-11-17

    失眠、抑郁……原來是“睡覺不關燈”的錯!

    研究發(fā)現(xiàn),褪黑激素的分泌受到光照的制約。當強光照射時,褪黑激素分泌減少;在暗光下褪黑激素分泌增加。而人體內褪黑激素多時會心情壓抑,反之,人體內的褪黑激素少時則"人逢喜事精神爽"。

    2017-11-17

    產后抑郁,媽媽和寶貝的潛在威脅!

    產后抑郁癥是產褥期最常見的情緒異常,是指產婦在產褥期出現(xiàn)的以抑郁癥狀為主的精神障礙,它是由于分娩之后,激素水平、社會角色及生活環(huán)境的變化,造成女性身體、情緒、心理發(fā)生的一系列不適體驗。產后抑郁癥的發(fā)生率大概15%-—30%,簡而言之,每5個產婦當中就會有1個會患產后抑郁癥,這一數(shù)字真是令人觸目驚心。產后抑郁癥多發(fā)生于產后2周后,4~6周癥狀明顯,鮮有產后抑郁癥發(fā)生在產后6個月后。產后抑郁癥不僅對產婦的心理健康以及母嬰關系有著嚴重的影響,而且還會對嬰幼兒的情緒、行為、認知和人際交往產生很大的負面影響,因此應引起重視。

    2017-11-17

    抑郁癥離我們“很遠”嗎

    “如果你連續(xù)兩個星期,天天都不開心,沒有幸福感,那就必須去看醫(yī)生。”抑郁癥是常見病,必須要治療!社會上對抑郁癥存在歧視和偏見,很多患者不敢讓人知道自己患病,在中國有七成患者未能及時治療。

    標簽: 抑郁癥 歧視 偏見 
    2017-11-17

    陽光型抑郁癥,你知道嗎?

    這就是陽光抑郁癥,即把郁悶、委屈、憤怒等情緒掩藏起來,表面上給人陽光、快樂、充滿激情的感覺,但消極情緒卻無法宣泄、長期積累,從而導致抑郁癥,癥狀有"幻想逃離現(xiàn)有環(huán)境","熟人面前積極背后消極"等等。

    標簽: 抑郁癥 郁悶 委屈 
    2017-11-14

    抑郁癥患者應該注意的事項

    抑郁癥患者的藥物治療應遵循四性選擇原則,即從藥物的安全性、經濟型、有效性以及患者的耐受性進行綜合考慮,選擇合適的藥物進行有效治療。值得注意的是,如患者服藥后出現(xiàn)腸胃不良反應或焦慮不安等副作用,應根據(jù)病情及時調換藥物種類或劑量。