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2018-05-16
我的快樂，被抑郁偷走了......
很多不理解的人，都以為抑郁無非是對(duì)生活感到失望、是心情不好、是無病呻吟、是矯情，但實(shí)際上抑郁癥是哪怕你的生活非常順利，卻依然時(shí)刻感到絕望，痛苦的想去死掉。
標(biāo)簽: 絕望 失望 抑郁癥 
2018-05-16
兩分鐘就了解抑郁癥
抑郁可以起始于人生的任何時(shí)間點(diǎn)。抑郁不僅出現(xiàn)在成人階段，也會(huì)出現(xiàn)在兒童與青少年期，然而，最多是出現(xiàn)在40歲之前。
標(biāo)簽: 悲觀 絕望 抑郁癥 
2018-05-15
擺脫對(duì)抑郁癥的誤解，走出盲區(qū)
有人認(rèn)為，工作壓力大，生活節(jié)奏快，自然環(huán)境惡化的都市讓人更活得壓抑，導(dǎo)致抑郁。很多年輕人選擇「逃離北上廣」。不過，如果真正地離開城市，Ta們將看到并不美好的田園生活：在中國(guó)，農(nóng)村才是抑郁癥的高發(fā)地。
標(biāo)簽: 抑郁癥 精神癥狀 恐懼 
2018-05-15
從抑郁情緒到抑郁癥，并沒有我們想象中的遙遠(yuǎn)
從抑郁情緒到抑郁癥，并沒有我們想象中的遙遠(yuǎn)。雖然戀情受挫、工作不順是會(huì)導(dǎo)致心情不好，也并不意味著一定會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，但如果持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間嚴(yán)重的低落情緒，并且影響到工作和生活，那么就要小心可能是患病了。
標(biāo)簽: 抑郁癥 注意力 絕望感 
2018-05-15
抑郁癥患者的心理是怎樣的，你了解過嗎？
與其他行為無異，自殺，也是權(quán)衡利弊之后的決定。每個(gè)人的想法不同，于有些人而言，是覺得每天活著都是一種罪惡。我可以看見別人的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人善良的一面，可身邊又每天發(fā)生這么多罪惡的事情，所以一定是我的問題。
標(biāo)簽: 抑郁癥 激烈運(yùn)動(dòng) 失眠 
2018-05-15
被抑郁情緒困擾時(shí)，如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)？
有時(shí)候，我們會(huì)認(rèn)為一個(gè)小錯(cuò)誤都會(huì)帶來非常糟糕的結(jié)果。比如有的人一旦工作中出現(xiàn)差錯(cuò)，就會(huì)感到恐慌，認(rèn)為自己在這個(gè)公司沒有發(fā)展前途了，于是感到悲觀和絕望。
標(biāo)簽: 悲觀 絕望 不良情緒 
2018-05-15
被失眠抑郁折磨的人，該如何走出陰霾
輕度失眠會(huì)使人機(jī)體免疫力和記憶力下降，頭痛發(fā)暈，讓人變得焦慮、容易發(fā)脾氣，從而影響正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。睡眠嚴(yán)重不足會(huì)引起血中膽固醇含量增高，增加心臟病的發(fā)生幾率。
標(biāo)簽: 失眠 膽固醇 抑郁癥 
2018-05-15
面臨著升學(xué)壓力的孩子，如果出現(xiàn)莫名變化，請(qǐng)警惕抑郁癥
專家分析認(rèn)為，精神科經(jīng)常有睡眠不好的病人，約有2/3的患者存在不同程度的睡眠障礙。睡眠不好是有很多因素造成的，飲食、運(yùn)動(dòng)、焦慮情緒、甚至追求完美的性格等。
標(biāo)簽: 自尊心 抑郁癥 情緒病 
2018-05-15
為什么“好人”更容易抑郁？
當(dāng)正能量無法再去有效轉(zhuǎn)化掉負(fù)能量，而負(fù)能量越積越多，到了一個(gè)點(diǎn)，它對(duì)人的精神傷害幾乎是不可逆的。至少，你必須要通過醫(yī)生和藥物的專業(yè)治療才能緩解，而無法將它控制在可以自我調(diào)整的范疇。
標(biāo)簽: 攻擊性 憤怒 價(jià)值觀 
2018-05-15
關(guān)于抑郁，這可能會(huì)顛覆你的認(rèn)知
原因有很多，女性本身就是一種敏感的動(dòng)物，同時(shí)生理期和產(chǎn)后的激素分泌變化，很容易導(dǎo)致女性的情緒產(chǎn)生不可捉摸的動(dòng)蕩。近幾年有不少產(chǎn)后抑郁癥導(dǎo)致家庭悲劇的社會(huì)事件，既有生理因素，也有家庭環(huán)境的影響。
標(biāo)簽: 生理期 抑郁癥 激素