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2015-12-12
哪些因素會導致焦慮癥
很多事情都是無法避免的，而面臨突發(fā)的不幸消息，很容易使本身壓力大的人們陷入焦慮和緊張、絕望，不敢面對現(xiàn)實，長期如此很容易因為心理的壓力問題而導致焦慮癥的出現(xiàn)。
標簽: 精神 焦慮 病因 
2015-12-12
如何讓焦慮癥徹底治好
微笑法：如果當患者處于特別緊張的狀態(tài)中，不妨試一試面帶微笑。通過我們的研究表明，在微笑的時候，人體腦部通常會接受到積極的信息，患者的身體會達到放松的狀態(tài)，患者也會得到滿足感。
標簽: 精神 焦慮 治愈 
2015-12-12
焦慮癥的常見原因
藥物因素。對于一些長期服用高血壓藥物、治療關(guān)節(jié)炎等藥物很容易會使人產(chǎn)生焦慮癥。所以對于一些藥物的服用要謹慎，應該在醫(yī)生的指導下服用，切記不能擅自服用藥物。
標簽: 精神 焦慮 病因 
2015-12-12
如何克服焦慮情緒
飲食上的控制。對吃一些比較清淡的食物，均衡人體內(nèi)的營養(yǎng)。在天氣比較熱比較干燥的情況，要吃一些比較清爽的東西，來給自己降降火降降溫，同時還可以排除人體內(nèi)的毒素。
標簽: 精神 焦慮 克服 
2015-12-12
焦慮癥轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟舭Y
自我排解：焦慮癥疾病讓人無比煩惱，患者總會出現(xiàn)糾結(jié)、煩躁、郁悶的心態(tài)。這個時候需要的就是學會自我排解煩惱。排解煩惱的方法可以從自我心態(tài)調(diào)整開始，樹立正確的心態(tài)，相信自己有這樣的信心可以治愈此疾病。
標簽: 精神 焦慮 抑郁癥 
2015-12-12
高考后狂歡易致焦慮癥
長久以來，家長都非常重視考生的考前心理，考后狀態(tài)卻經(jīng)常被忽視。但是據(jù)法制晚報報道稱，從高考結(jié)束到錄取結(jié)束這段時間里，60%-70%的考生會產(chǎn)生不同程度的焦慮，近20%的考生會因為過分焦慮而影響了日常生活。
標簽: 精神 焦慮 狂歡 
2015-12-12
焦慮癥是抑郁癥嗎
焦慮癥是抑郁癥嗎？焦慮癥的癥狀表現(xiàn)：患者常常不能放松自己永遠處于機警、緊張的狀態(tài)下，對自己身邊的環(huán)境、親人、未來等等出現(xiàn)莫名其妙的擔心。因此焦慮癥患者常常處在交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)超負荷狀態(tài)。
標簽: 精神 焦慮 抑郁癥 
2015-12-12
焦慮怎么自我調(diào)節(jié)
焦慮的自我調(diào)節(jié)情感宣泄，每個人都會有崩潰的時候，在遇到自己承受不住的事情時可以選擇自我宣泄可以找一個適宜的地方，放聲大哭或大笑，可以仿物態(tài)宣泄，就是找一個物體當做發(fā)泄的對象。
標簽: 精神 焦慮 調(diào)節(jié) 
2015-12-12
如何擺脫婚姻焦慮癥？
婚姻焦慮癥的最主要原因是身處圍城外的人對婚姻的誤解。其實,婚姻是實實在在的事情,需要你努力去經(jīng)營,你的能力和價值也就可以在這經(jīng)營的過程中得以體現(xiàn)。
標簽: 精神 焦慮 婚姻 
2015-12-12
焦慮癥的危害主要有哪些
美國一項研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。
標簽: 精神 焦慮 危害