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焦慮癥能徹底治愈嗎

催眠治療,通過專業(yè)的催眠技術,營造一種輕松自由的氛圍,使患者全身放松,自然而然得進入催眠狀態(tài),使患者的病情暫時得到緩解和控制。

如何自我治療恐懼癥

許多恐懼癥患者過多擔心他人對自己的評價,羞于與人打交道。這種心態(tài)會抑制自己表現(xiàn)能力的發(fā)揮,導致意志消沉、情緒低落、孤獨彷徨,嚴重的甚至會導致社交恐懼癥。

最新發(fā)布
    2017-03-03

    社交恐懼癥

    目前,社交恐懼癥已經(jīng)是續(xù)抑郁癥和酗酒之后排名第三的心理疾病,而且因為現(xiàn)代人面臨的壓力愈來愈大,所以患上的人數(shù)有愈來愈多的趨勢。

    2017-03-03

    如何實現(xiàn)焦慮癥的自我治愈?

    一般來說,急性焦慮在短期內可恢復,如果一段時間后癥狀仍不能緩解,可以進行自我疏導的方法來調整自己的心情,當你對新事物的時候,新的心理體驗可能驅逐和取代焦慮。這樣在生活中,對防止焦慮是很有幫助的。

    2017-03-03

    焦慮,焦慮癥,焦慮障礙

    焦慮障礙是非常常見的精神障礙,有10-30%的人在一生中經(jīng)歷過某一種類型的焦慮障礙,它會造成病人的痛苦,也會影響家庭和睦,造成緊張的同事關系。

    2017-03-03

    焦慮癥患者如何自我治療 4個方法走出困擾

    當焦慮的癥狀發(fā)生的時候,可以在心理面反復的告訴自己“我可以的”“我沒有問題的”,讓自己能夠在心理面相信自己的能力,這樣也能讓你漸漸的消除焦慮的一些癥狀,使身體相信焦慮已經(jīng)過去。

    2017-03-03

    焦慮癥患者如何簡單的自我治療

    追求十全十美這類人因為要求自己所做的每一件事都完美無缺,所以把全部精力都放在事物上,從另一個角度而言,即有很強的占有欲、控制欲,在臨床上常稱這些人具有強迫傾向。

    標簽: 自卑 焦慮癥 樂觀 
    2017-03-03

    焦慮癥自我治療的三個方法

    廣泛性焦慮是指一種以缺乏明確對象和具體內容的提心吊膽,及緊張不安為主的焦慮癥,并有顯著的植物神經(jīng)癥狀、肌肉緊張,及運動性不安。病人因難以忍受又無法解脫,而感到痛苦。

    2017-03-03

    常見的恐懼癥有哪些

    當在飛機上或登機時對于飛行感到恐懼,這種癥狀就是高空恐懼癥。從本質上來說,相比將其歸為疾病,說它是一種癥狀更為合適。而這種癥狀的極端反映便是嘔吐或者恐慌和焦慮發(fā)作。

    標簽: 恐懼癥 焦慮 嘔吐 
    2017-03-03

    我就是害怕那些東西,這是恐懼癥嗎

    在自己放松、心情愉悅時,在腦海里面想象毛毛蟲的樣子,利用練習過的放松訓練的方法穩(wěn)定身體反應和情緒,并在腦子里模擬正確的應對方式,不斷進行訓練。

    標簽: 心理 恐懼 緊張 
    2017-03-03

    兒童的心理焦慮癥類型和防治

    當與親屬特別是和母親分離時,會出現(xiàn)明顯焦慮情緒。獨生子女父母出差,孩子既擔心父母,也害怕獨自一人留在家里,一個人睡覺,心煩意亂,無心學習。

    標簽: 焦慮癥 心理 死亡 
    2017-03-03

    人們常犯的焦慮癥的六大認識誤區(qū)

    人們口中的精神病往往指的是精神分裂癥。焦慮癥是情緒困擾的一種,病因之一是腦部化學遞質分泌不足,但這與精神分裂癥的腦部化學遞質有所不同,因此,焦慮癥絕不等同于精神分裂癥。