得抑郁癥的人越來越年輕了?
隨著互聯(lián)網(wǎng)尤其是移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,社交網(wǎng)絡(luò)成為了大多數(shù)人每天必備的工具,沒事刷刷微信,刷刷微博已經(jīng)成為了習(xí)慣,但是人與人溝通的便捷也造就了工作和生活邊界的模糊。
孩子一旦被診斷為自閉癥,父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí),自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個(gè)謎。對(duì)于自閉癥,只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
隨著互聯(lián)網(wǎng)尤其是移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,社交網(wǎng)絡(luò)成為了大多數(shù)人每天必備的工具,沒事刷刷微信,刷刷微博已經(jīng)成為了習(xí)慣,但是人與人溝通的便捷也造就了工作和生活邊界的模糊。
你是不是經(jīng)常不經(jīng)過實(shí)際驗(yàn)證就武斷地得出負(fù)面結(jié)論?你覺得別人會(huì)瞧不起你,所以就不主動(dòng)和別人交往,可是你都沒有去嘗試?;蛘呃瞎罱鼘?duì)自己比較冷淡就懷疑他出軌了,一旦你這么想情緒就一落千丈,但也許他只是工作繁忙。
中國(guó)有病歷記錄的抑郁癥患者超過3000萬人,如果加上未曾就診的患者,保守估計(jì)約9000萬。抑郁癥患者最嚴(yán)重的后果是自殺。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì),在中國(guó)自殺和自殺未遂的人群中,50%-70%是抑郁癥患者。
如果長(zhǎng)期處于情緒低落的狀態(tài),無法緩解,就要尋求專業(yè)幫助,不要以為只是“鬧情緒”。如果抑郁超過兩周,甚至對(duì)日常生活失去信心或興趣,尤其是伴有明顯的軀體癥狀就要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
卒中后發(fā)生抑郁主要有兩個(gè)原因。一是社會(huì)心理因素,患者之前的性格、教育背景、成長(zhǎng)過程、還有經(jīng)濟(jì)能力、社會(huì)支持系統(tǒng)等。
氣郁是一種精神的瘀滯。所有精神的因素,通過影響氣積都會(huì)影響人的形體,表現(xiàn)為人體形體的一些不舒適。所以氣郁體質(zhì)的人會(huì)伴有一些形體方面的癥狀或不適感。如兩協(xié)肋脹,隱隱作痛。
事實(shí)上,抑郁癥是一種很有殺傷力的疾病,它不是對(duì)生活的軌跡上既有的傷心、痛苦和悲哀的簡(jiǎn)單回應(yīng),而是一種缺失和無力感——沒有效果,沒有感受,沒有回應(yīng),沒有興趣。
留心觀察孩子的神情與言行,及時(shí)察覺孩子的不良情緒;不要以家長(zhǎng)的姿態(tài)自居,而要蹲下身子,認(rèn)真傾聽孩子的煩惱,像孩子的朋友一樣,讓他們有一個(gè)傾訴與宣泄負(fù)面情緒的渠道。