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預(yù)防老年癡呆的六大方法

意智力和身體機能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。

自閉癥能治愈嗎

孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。

最新發(fā)布
2017-09-05

淺談強迫癥原因和如何遠離強迫癥

強迫癥的本質(zhì)是心理上的自相搏斗，治療強迫癥就是要以個人意志戰(zhàn)勝恐懼心理，即所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，治療的關(guān)鍵是要對強迫癥有正確的認(rèn)識。

標(biāo)簽: 形象 客觀 放松 
2017-09-05

強迫癥患者如何自救

給自己貼上“病”的標(biāo)簽，潛意識里會認(rèn)同為自己現(xiàn)在處于非正常狀態(tài)，需要看病，需要特殊的關(guān)注和照顧，好多事情自己現(xiàn)在是不能做的，只有等自己完全好了才能好好的做事情，這種潛意識里的認(rèn)知是阻礙強迫癥朋友康復(fù)的第一個障礙。

標(biāo)簽: 責(zé)任 特長 循環(huán) 
2017-09-05

用藥大解密｜抑郁癥長期服藥會成癮嗎？

常見的精神科藥物包括4類：抗精神病藥物、抗抑郁藥物、心境穩(wěn)定劑、抗焦慮藥物。這其中只有抗焦慮藥物可以成癮，但是只要遵照醫(yī)囑，避免長期服藥，依賴也是可以避免的。

標(biāo)簽: 難受 依賴 控制 
2017-09-04

產(chǎn)后抑郁的心理治療

產(chǎn)后抑郁癥通常會持續(xù)一年以上，若疏于治療，恐怕會轉(zhuǎn)化為慢性抑郁癥，盡早的識別產(chǎn)后抑郁癥可以大大降低抑郁癥的惡化。

標(biāo)簽: 抑郁 藥物 嬰兒 
2017-09-04

助你減輕憂郁癥

內(nèi)心慌張、極度緊張的時候，在腦海中描繪天空的顏色吧。在色彩心理學(xué)中，藍色能帶來平靜祥和的感覺。根據(jù)研究結(jié)果，藍色有助于緩和壓力。

標(biāo)簽: 抑郁 壓力 緊張 
2017-09-04

幸福與你的心理相關(guān)

中青年人性愛的一大“殺手”顯然是工作。一個關(guān)于“無性婚姻”產(chǎn)生原因的調(diào)查顯示，因工作壓力太大而缺少性愛的占33.4%。“很多中青年人由于生存壓力大，導(dǎo)致焦慮、抑郁等，根本不會有時間和精力享受性愛。

標(biāo)簽: 心理 壓力 焦慮 
2017-09-04

你感到孤獨怎么辦

孤獨是一種人們不愿接受的狀態(tài)，它給人們帶來的是種種消極的體驗，如沮喪、失助、抑郁、煩躁、自卑、絕望等，因此孤獨對人體健康有很大的危害。

標(biāo)簽: 孤獨 抑郁 肥胖 
2017-09-04

容易焦慮該怎么辦？

當(dāng)出現(xiàn)焦慮情緒，坐立不安時，患者不妨放下手中的工作，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，做一些可以放松心情的事情。等心情恢復(fù)正常時，再回來工作。

標(biāo)簽: 焦慮 不安 自信 
2017-09-04

克服社交恐懼癥

社交恐懼癥在某種程度上時不能接受自己的一種表現(xiàn)。從現(xiàn)在開始，停止對自己的挑剔，批評，責(zé)難，也不要以恐懼就逃跑。要知道，如果自己都不信任自己，那么這個世界上還有誰會信任你呢?

標(biāo)簽: 社交 恐懼癥 友善 
2017-09-04

焦慮癥精神疾病的治療方法

表達感激之情，研究證實常念感恩有助于減輕焦慮，尤其當(dāng)我們休息充分后。因此摒棄疲憊不堪的心態(tài)，懷著感激的心態(tài)開啟你的感恩之程吧。

標(biāo)簽: 感激 焦慮 心態(tài) 
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