2017-09-04
抑郁癥的19條預(yù)警信號
經(jīng)常厭食，惡心、腹脹或腹瀉，或出現(xiàn)胃痛等癥狀，但是檢查時無明顯的器質(zhì)性改變。生活缺乏愉悅感，人逢喜事精神不爽。經(jīng)常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶，愁眉不展。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí)，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
經(jīng)常厭食，惡心、腹脹或腹瀉，或出現(xiàn)胃痛等癥狀，但是檢查時無明顯的器質(zhì)性改變。生活缺乏愉悅感，人逢喜事精神不爽。經(jīng)常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶，愁眉不展。
焦慮：往往與抑郁同時存在，有時常成為抑郁的主要表現(xiàn)之一?；颊咴诮箲]時?？砂榘l(fā)軀體癥狀，如心悸、胸悶、汗多、尿頻等，甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。
從事心理學(xué)專業(yè)的人士，不論是對別人還是對自己，他們都隨時準(zhǔn)備著用已經(jīng)學(xué)到的理論去分析他們眼前的一切事情，揪出前因后果，追根朔源。他們時刻保持清醒的意識和客觀的認(rèn)知，去描述、解釋、預(yù)測和控制那些已然和未然，因此也是抑大于揚(yáng)，很難沖動的起來。
抑郁癥可能是一種“直覺”。腦間的復(fù)雜聯(lián)系、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、腸道中的有益微生物都有可能會導(dǎo)致抑郁癥。據(jù)研究者推論，豐富多變的膳食中所含的益生菌和益生元可能能夠幫助控制抑郁癥。
強(qiáng)迫癥這個癥狀很難治療，就算治療成功后非常容易復(fù)發(fā)，這跟抑郁癥也沒甚區(qū)別，但是強(qiáng)迫癥往往伴隨著強(qiáng)迫思維，并且這種強(qiáng)迫思維容易從顯性轉(zhuǎn)化為隱性，給治療醫(yī)師造成一種幻覺，以為患者好了，哪知過一段時間隱蔽的強(qiáng)迫思維又出來作怪，從而患者病情復(fù)發(fā)。
妄想型精神分裂癥的發(fā)病年齡一般中、老年者居多。起病比較緩慢?；颊叽蠖嗑哂卸嘁?、敏感、不信賴別人、行為神秘、不易接受他人的批評，嫉妒性強(qiáng)，遇事喜歡夸張，對人冷酷、傲慢等妄想性個性特征。
強(qiáng)迫癥患者，缺乏自信，怕自己出錯，認(rèn)為上次強(qiáng)迫檢查的結(jié)果不可信。所以，就會重復(fù)強(qiáng)迫檢查。強(qiáng)迫癥患者內(nèi)心具有弱小感，其所采取的應(yīng)對方法是“增強(qiáng)控制，強(qiáng)迫檢查”，“強(qiáng)迫思維，用思維代替行動”，或者，“干脆不行動，以防出差錯”。
建立平衡的工作和生活模式，保持做適量的運(yùn)動和其他有益身心的活動，如散步、看書、聽輕音樂等，制定規(guī)律的作息時間，并保持睡眠充足。
抑郁癥和其他疾病一樣，患者的軀體經(jīng)受著痛苦折磨。很多人認(rèn)為，抑郁癥是心理疾病，殊不知抑郁癥首先表現(xiàn)為生理疾患，那時，患者完全不會知道自己得的是抑郁癥。
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