2017-01-06
如何判斷自己是否心理障礙？
知道自己患了心理障礙之后，人們的第一個情緒反應，往往是自卑。覺得自己被劃到軟弱無能的那類人中去了。其實，一個人是否患心理障礙，是不由個人的意志決定的，而是由一個人童年的成長環(huán)境決定的，換句話說，是“命運”性的。它只反映和代表了一個人的成長環(huán)境和發(fā)育背景，而不代表一個人是否堅強、是否有價值。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療，治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來減少異常的性心理行為"。個別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽鏡的人，喜歡隱藏自己，從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感，也不想別人了解自己，內(nèi)心有一種自卑感。
知道自己患了心理障礙之后，人們的第一個情緒反應，往往是自卑。覺得自己被劃到軟弱無能的那類人中去了。其實，一個人是否患心理障礙，是不由個人的意志決定的，而是由一個人童年的成長環(huán)境決定的，換句話說，是“命運”性的。它只反映和代表了一個人的成長環(huán)境和發(fā)育背景，而不代表一個人是否堅強、是否有價值。
總的來說，人類對于鑒別他人是否在說謊這件事情都挺不在行。有研究表明，就算是“專業(yè)鑒謊者”——比如偵探、心理學家，以及法官——相較起其他人也并沒有更高明。
不過，有業(yè)內(nèi)人士稱，中國抑郁癥患者人數(shù)及發(fā)病率很難準確統(tǒng)計，因為此前沒有進行過此類專項調(diào)查，而且農(nóng)村人口也不會配合調(diào)查。英國《衛(wèi)報》稱，盡管中國尚未公布有關(guān)精神疾病的官方數(shù)據(jù)，但大多數(shù)證據(jù)表明其抑郁癥患者比例在上升。
將今天要做的事情放到明天，甚至拖到不能再拖的時候才突擊完成，沒工作計劃，不懂時間管理，處理問題不分主次。嚴重或經(jīng)常的拖延行為帶來的內(nèi)疚感、自卑感和生活的無序感讓人變得焦慮，讓生活陷入惡性循環(huán)之中。
抑郁癥還有一些特殊的表現(xiàn)形式：季節(jié)性抑郁障礙，產(chǎn)后抑郁癥，更年期抑郁癥。處于敏感期的盆友要注意自己的心境愉快和調(diào)節(jié)預防咯~
隨著社會的發(fā)展，手機已經(jīng)成為了非常普及的通訊工具，上至80歲的老人下至讀幼兒園的小朋友，大部分人都擁有手機，上班族或者是一些年輕人至少是人手一部手機。但是就是手機的迅速發(fā)展，也讓不少人出現(xiàn)了手機依賴癥。這類人的手機從來不離身，沒帶就會有各種不適；聚會時總會下意識地不停翻看手機……有調(diào)查現(xiàn)，71.8%的受訪者認為手機依賴現(xiàn)象很普遍。
心理壓力過大會引發(fā)免疫力下降等很多問題。研究發(fā)現(xiàn)，無論是長期的心理壓力，還是短期心里發(fā)力，都會影響免疫系統(tǒng)的活力。
許多都市白領被高強度的工作壓力所困，長期處于高度緊張的狀態(tài)下，常常得不到及時的調(diào)理，久而久之便會產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。
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