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2018-06-01

骨頭都斷了,還有穩(wěn)定和不穩(wěn)定之分?

穩(wěn)定性骨折顧名思義,是指骨折斷端(經(jīng)過或未經(jīng)手法復(fù)位)不易再發(fā)生移位。它的特點(diǎn)是:一旦復(fù)位與固定后,在骨折愈合前一般不會發(fā)生斷端移位加重。預(yù)后較好,很少發(fā)生畸形愈合。

標(biāo)簽: 畸形 骨折 脫位 
2018-06-01

你的脊柱一天天變老,應(yīng)該怎么辦?

脊椎的每個節(jié)段通過小關(guān)節(jié)(關(guān)節(jié))、椎間盤、和軟組織(韌帶和肌肉)與周圍的階段連接起來,使每一個脊椎骨正確的在一條直線上。

標(biāo)簽: 脊椎 關(guān)節(jié) 軟組織 
2018-06-01

遭遇意外,如何快速保護(hù)你的脊椎?

頸脊髓損傷是頸椎骨折的嚴(yán)重并發(fā)癥,由于椎體的移位或碎骨片突出于椎管內(nèi),使脊髓產(chǎn)生不同程度的損傷,四肢的感覺與運(yùn)動產(chǎn)生障礙。

標(biāo)簽: 頸脊髓 骨折 四肢 脊椎 
2018-06-01

頸椎防治—小知識

軟骨組織的營養(yǎng)不是通過血液供給的,而是通過壓力的變化來進(jìn)行營養(yǎng)交換。如果缺乏活動,軟骨就會營養(yǎng)不良,進(jìn)而發(fā)生退化,因此增加活動是養(yǎng)護(hù)頸椎的方法之一。

2018-06-01

不可忽視的長期慢性頸肩疼痛!

頸椎病的發(fā)病機(jī)制主要是由于構(gòu)成頸椎的組織勞損退變、發(fā)揮生物力學(xué)能力的減退所導(dǎo)致的。單純依賴這些儀器是根本糾正不了上述狀況的。

標(biāo)簽: 頸椎病 頸肩疼痛 肌肉 
2018-06-01

腰椎間盤突出患者平時應(yīng)該注意什么?

臥床休息并不是絕對的,患者早期在床上適當(dāng)運(yùn)動,尤其是進(jìn)行體操運(yùn)動,對病情恢復(fù)極有幫助。最簡單易行的是“膝胸”運(yùn)動,即屈曲雙側(cè)膝關(guān)節(jié)抵于胸部,動作要求輕柔,不可用力過猛。

標(biāo)簽: 膝關(guān)節(jié) 腰椎 彎腰 
2018-05-31

胸椎挺拔才能自由呼吸

脊椎管里從上到下地都走著脊髓,脊髓就像大腦的延續(xù),脊神經(jīng)像大腦這個總司令的“特派員”一樣深入身體,把指令傳送給全身。

標(biāo)簽: 脊椎 脊髓 大腦 胸椎 
2018-05-31

長期腰背疼痛應(yīng)警惕脊柱隱患

由于強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的疼痛與其他背部疼痛很難區(qū)別,特別是容易與年輕人因?yàn)檫\(yùn)動損傷產(chǎn)生的疼痛混淆,患者可能在出現(xiàn)癥狀多年后仍未被確診。

2018-05-31

青少年哪些不良習(xí)慣有損脊柱健康?

做仰臥起坐,可以拉伸脊柱,增加青少年的腰腹肌力量,具有一定的保護(hù)作用,但是仰臥起坐對整個脊柱來說,它是個反向力量,因?yàn)樵谧鲅雠P起坐的時候,頸椎、腰椎都是往前屈的

標(biāo)簽: 脊柱 青少年 腰腹肌 頸椎 腰椎 
2018-05-31

再說“腰間盤”,“六個不要”請記牢!

由于腰椎間盤突出后對神經(jīng)的壓迫刺激,使神經(jīng)對外界刺激的敏感性加強(qiáng),對食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感,對緩解腰椎間盤突出引起的疼痛十分不利,所以要盡量避免。

標(biāo)簽: 腰椎 神經(jīng) 食物