2017-03-28
鐵皮石斛的黃金食用時間，千萬要記住！
關于鐵皮石斛吃多久才有效的問題，是因人而異，因病而異的，鐵皮石斛作為一種養(yǎng)生保健佳品，可以長期食用。一般普通人群用來保健的，吃2-3周，身體就會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應，持續(xù)吃上2個月會明顯感覺人的精氣神非常足
秋葵的功效與作用
細菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應該及時治療。
菟絲子，生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上，色黃而細為赤網(wǎng)，色淺而大為菟累。月采實，暴干。
關于鐵皮石斛吃多久才有效的問題，是因人而異，因病而異的，鐵皮石斛作為一種養(yǎng)生保健佳品，可以長期食用。一般普通人群用來保健的，吃2-3周，身體就會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應，持續(xù)吃上2個月會明顯感覺人的精氣神非常足
中國古代，就有從味道看一個人身體的癥結(jié)，或用一種味道輔療疾病的說法。明代醫(yī)家李時珍說：“甘緩、酸收、苦燥、辛散、咸軟、淡滲，五味之本性也”。
三七：用于治療冠心病，心絞痛，心律失常，三高，腦梗塞，動脈粥樣硬化等心腦血管疾病，以及治療多種原因引起的內(nèi)外傷出血，李時珍稱其“能治一切血癥”。
專業(yè)研究證實，瑪卡特有的活性物質(zhì)瑪卡烯、瑪卡酰胺，通過對人體下丘腦及垂體的作用，可平衡調(diào)節(jié)人體各項生理機能，快速提升荷爾蒙的自然分泌，有效縮短勃起反應時間，讓你輕松迅速勃起，同時還能提高勃起硬度，從而顯著改善陽痿癥狀。
三七花含有的原人參二醇型皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中樞神經(jīng)，具有鎮(zhèn)靜、安神與改善睡眠，治療頭昏、目眩、耳鳴的作用。
紅薯里含有一種名叫“氣化酶”的物質(zhì)，在人的胃腸中能產(chǎn)生大量的胃酸，使人食后燒心、反胃、嘔吐酸水。因此，要正確掌握紅薯的吃法，比如把紅薯和米面搭配食用，并控制一次食用量;吃紅薯時，配些咸菜、咸湯;加工時把紅薯蒸熟煮透
做法：先將天麻洗干凈，用純凈水300毫升浸泡一晚上，連浸泡的水一起上高壓鍋蒸25分鐘（至軟爛），取出用搟面杖搗成糊狀，放涼，拌入蜂蜜中，充分攪拌均勻
黑枸杞配菊花補肝腎。取白菊花6克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，放入黑枸杞子，即可飲用。菊花味甘，對肝腎有滋養(yǎng)作用，配上滋補肝腎的黑枸杞，作用得到加強。
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