毒五月的“九毒日”來(lái)了！安全度過(guò)這9天，整個(gè)夏天不生?。?/h1>

2017-08-30 來(lái)源：百草益壽國(guó)醫(yī)館  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：農(nóng)歷五月常常包含夏至。也就是說(shuō)，一年中最熱的時(shí)候就是這個(gè)階段了。高溫導(dǎo)致人體水分散失，形成了中醫(yī)理論中的“津液虧虛”。如果不在這個(gè)時(shí)候做針對(duì)性的預(yù)防，就容易使氣血運(yùn)行淤滯。這就是為什么夏天腦梗、心梗多發(fā)的原因。尤其是平常有高血脂、高血壓的人更容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)病。

　　毒五月，哪些人需要格外注意？

　　1、腎氣不足的人。

　　這個(gè)季節(jié)，上焦“上火”的人特別多，尤其是那些腎精不足引起的上焦熱癥，出現(xiàn)突然臉紅，臉上皮膚癢，起了很多類(lèi)似小疙瘩的東西，甚至面癱、麥粒腫、三叉神經(jīng)痛、頭疼等癥狀。

　　2、氣虛的人。

　　在這個(gè)季節(jié)，會(huì)突然汗出，因?yàn)闅馓撝耸諗z無(wú)力，本來(lái)就容易自汗，此時(shí)天氣變熱，會(huì)驟然汗出，中醫(yī)認(rèn)為“血汗同源”，大量汗出，會(huì)造成人體津液受傷，也會(huì)引起身體的失調(diào)。

　　所以，毒五月一定要做好養(yǎng)生防病的工作，才能健康一整年。這段時(shí)間也是一年中最好的排毒養(yǎng)陽(yáng)的時(shí)候。請(qǐng)抓住機(jī)會(huì)排毒驅(qū)邪、排寒濕，養(yǎng)陽(yáng)氣會(huì)起到事半功倍的效果。

　　五毒月，最該防好這些病！

　　1、水分散失，導(dǎo)致梗塞

　　解毒之道：常靜心多飲水

　　農(nóng)歷五月常常包含夏至。也就是說(shuō)，一年中最熱的時(shí)候就是這個(gè)階段了。高溫導(dǎo)致人體水分散失，形成了中醫(yī)理論中的“津液虧虛”。如果不在這個(gè)時(shí)候做針對(duì)性的預(yù)防，就容易使氣血運(yùn)行淤滯。這就是為什么夏天腦梗、心梗多發(fā)的原因。尤其是平常有高血脂、高血壓的人更容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)病。

　　為了預(yù)防發(fā)病，人們就要盡量避免人體津液的散失。在農(nóng)歷五月有意識(shí)地多喝水，尤其是晨起和晚上睡覺(jué)之前的兩杯溫開(kāi)水，至關(guān)重要。其次，要避免熬夜，早睡早起。

　　此外，還需保持心態(tài)平穩(wěn)，切忌大喜大悲，焦慮郁悶。否則，氣血運(yùn)行就可能受情志的影響，從而誘發(fā)疾病。

　　2、脾胃虛弱，導(dǎo)致腹瀉

　　解毒之道：吃溫?zé)?，不碰?/p>

　　脾胃虛弱是很多人在毒五月里的普遍狀態(tài)。這是因?yàn)橄闹燎昂箨?yáng)氣外達(dá)，氣血更多地運(yùn)行在體表，這就造成人體內(nèi)里的虛寒，脾胃在這個(gè)時(shí)候很脆弱。

　　脾胃脆弱的最主要表現(xiàn)就是腹瀉以及消化不良。以往看似正常的飲食行為，到了這個(gè)時(shí)候就有可能讓人大病一場(chǎng)。所以，在日常生活中要謹(jǐn)小慎微，對(duì)脾胃多加照顧，不吃涼食非常重要。另外，此時(shí)三餐要力求規(guī)律。

　　3、腸中積熱，導(dǎo)致便秘

　　解毒之道：多吃菜，少吃肉

　　毒五月引發(fā)的另一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題是腸中積熱，導(dǎo)致便秘。尤其是晚上吃燒烤，讓熱性的食物在夜間存留于腸道內(nèi)，人體無(wú)力運(yùn)化，久而久之形成淤熱當(dāng)然人體陰津不足的時(shí)候，便秘就會(huì)出現(xiàn)。受此影響，人還容易起痤瘡、口臭、口干、口苦、失眠。所以，避免吃太多燒烤和辛辣食物很有必要。

　　為了減少腸中積熱，要有意識(shí)地多吃新鮮蔬菜和水果，經(jīng)常喝水。

　　4、縱欲無(wú)度，耗傷精元

　　解毒之道：節(jié)欲望，免消耗

　　夏季對(duì)人體的消耗很大。人們除了正常的工作和學(xué)習(xí)外，要避免對(duì)身體額外的消耗。因此，農(nóng)歷五月，尤其是夏至前后節(jié)制夫妻生活很有必要。

　　臨床上，有部分心臟機(jī)能不好的人，在夏季過(guò)夫妻生活的時(shí)候出現(xiàn)心血管事件。這就是房事本身讓心臟負(fù)荷增大，最終難以承受導(dǎo)致的。因此，古代人主張妻子在農(nóng)歷五月回娘家，是有一定科學(xué)道理的。

　　這些解毒方法要記牢！

　　1.綠豆湯——代替雄黃酒可解毒，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，雄黃酒太燥烈?？捎镁G豆湯來(lái)代替，清熱解毒，止渴消暑。

　　2.大蒜——代替艾草可驅(qū)蚊：南方會(huì)點(diǎn)燃艾草熏房間，殺滅蚊蟲(chóng)。其實(shí)大蒜也能有效驅(qū)蚊。夏天常吃大蒜可防病治病，還可避免蚊叮蟲(chóng)咬。吃大蒜后人體會(huì)散發(fā)出一種氣味，使蚊子避之不及。不吃大蒜的人，可在角落放些切碎的大蒜，蚊子就會(huì)逃之夭夭。

　　3.服用竹葉粥——清心火：準(zhǔn)備鮮竹葉30克，生石膏20克，粳米50克，白砂糖適量，先將竹葉洗凈，與石膏一同入水煎15分鐘左右，去渣取汁，再入粳米熬粥，等粥成后調(diào)入白糖服用，能清心瀉火，適用于心火熾盛，高熱心煩，口舌生瘡，小便短赤，以及小便時(shí)尿道灼熱澀痛等癥狀。

　　4.蒲公英和淡竹葉——利濕健脾：蒲公英和淡竹葉也是適合夏季食用的苦味食材。準(zhǔn)備淡竹葉10克，蒲公英10克，綠豆30克，粳米30克，冰糖適量。先將蒲公英、淡竹葉水煎取汁。再將綠豆、粳米共煮糜粥，調(diào)入藥汁、冰糖即成。食粥，每日3次，能清胃熱，瀉心火，利濕健脾。

　　陽(yáng)盛，冬病夏治之初

　　端午五月，天道陽(yáng)已極，地道要到大暑方可“極”，故此時(shí)天陽(yáng)遂極，但不是最熱，地陽(yáng)要到大暑方大極致，故大暑后才數(shù)伏。“人法地”這時(shí)人體陽(yáng)氣最旺，這個(gè)特殊的時(shí)間，讓人能夠借著太陽(yáng)的陽(yáng)能調(diào)理身體，從而加強(qiáng)自身的抵抗力，令虛弱的體質(zhì)得以改善。

　　特色排濕療法

　　五十三味排濕巖泥灸+孔氏排濕罐

　　排除濕氣不遺余力！

　　【五十三味排濕巖泥灸】

　　李時(shí)珍的《本草綱目》中曾說(shuō)及泥與人體的關(guān)系，曰：“諸土皆能勝濕補(bǔ)脾。”中醫(yī)認(rèn)為，脾屬土，自然界的泥土敷于人體，皆于人體的脾“同氣相召”，凡因脾引起的疾病，用泥療療效明顯。

　　療法配方：

　　百草益壽國(guó)醫(yī)館正信秘制五十三味排濕巖泥灸，由藏紅花、雪蓮花、當(dāng)歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等五十三多種中草藥粉加黑龍江五大連池火山礦物泥研制而成。

　　火山泥

　　療法功效：

　　借熱助陽(yáng)，開(kāi)門(mén)驅(qū)邪，以熱引熱使毒熱外泄，將致病物排出體外的原理局部溫?zé)嵝?yīng)。中草藥提純磨粉因病施藥結(jié)合堿性元素的物質(zhì)直接透皮給到病灶，以此中和酸毒，使之反應(yīng)成鹽和水排出體外，祛病的療效。

　　療法優(yōu)勢(shì)：

　　1、正信老師貢獻(xiàn)出祖?zhèn)鞯暮形迨?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/zypd/' target='_blank'>中藥的排濕基礎(chǔ)方，能夠健脾氣、強(qiáng)肺氣、固腎氣，化三焦之濕，解陳年反復(fù)之頑疾。53味秘方中藥采用超微粉碎制備方法，使微粉顆粒直徑更小、表面積顯著增高，增加中藥與皮膚表面親和力，吸收更迅速。

　　2、采用比活性炭、黃土、海泥具有更強(qiáng)吸附力的火山泥作為灸療基質(zhì)：科研團(tuán)隊(duì)前往黑龍江五大連池火山群歷經(jīng)3個(gè)月時(shí)間挖掘300KG珍貴的億年火山灰沉積巖，經(jīng)過(guò)篩選、過(guò)濾、烘干、研磨、篩選等工藝精心制成載藥基質(zhì)。

　　3、加入被譽(yù)為“中藥上品”的蜂蠟：蜂蠟導(dǎo)熱系數(shù)低，在溫度高達(dá)40-60℃時(shí)也不會(huì)發(fā)生皮膚燙傷，因此比常規(guī)的中藥藥拓?fù)碛懈语@著的治療效果，見(jiàn)效快、收效長(zhǎng)。

　　【孔氏排濕罐】

　　1、孔氏醫(yī)學(xué)獨(dú)家研發(fā)排濕開(kāi)穴液，拔罐前開(kāi)穴，保證濕邪不滯留。

　　2、配合遠(yuǎn)紅外線能量罐，拔罐時(shí)熱能激活罐體，散熱慢釋放紅外

　　形成“生命光波”放大治療效果，迅速打通人體經(jīng)絡(luò)，拔出濕毒。

　　3、能量罐采用紅外陶土燒制，受熱后釋放紅外線，紅外熱輻射釋放0.8μm~5.6μm能量譜，產(chǎn)生近紅外，透入人體10mm，并被機(jī)體吸收。為代謝、免疫提供能量，為病態(tài)細(xì)胞提供活化能。

　　五十三味排濕巖泥灸+孔氏排濕罐

　　讓你遠(yuǎn)離濕氣，健康無(wú)敵！

　　主治范圍：

　　適用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)病，慢性肌炎、腱鞘炎、神經(jīng)炎、多發(fā)性脊髓神經(jīng)根炎、神經(jīng)痛男性前列腺，女性婦科疾病

　　1、處于亞健康狀態(tài)人群

　　2、患有慢性疾病或久病體虛者

　　3、需要進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理的人群

　　4、處于康復(fù)期的患者