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真相 為什么別人的銀屑病一直不復(fù)發(fā)?

2020-03-04 來源:濟南銀屑病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:銀屑病醫(yī)院急患者之所急,在春季銀屑病高復(fù)發(fā)的季節(jié),告訴您正確的預(yù)防方法,讓您做到正確應(yīng)對,心中不慌,既能解決銀屑病復(fù)發(fā)之煩惱,又能紓解心中的緊張情緒。

春季銀屑病反復(fù),這是每一個患者的噩夢!很多患者每到這個季節(jié)都會憂心忡忡,精神緊張、煩躁、抑郁……這對銀屑病的治療反而更加不利!

銀屑病醫(yī)院急患者之所急,在春季銀屑病高復(fù)發(fā)的季節(jié),告訴您正確的預(yù)防方法,讓您做到正確應(yīng)對,心中不慌,既能解決銀屑病復(fù)發(fā)之煩惱,又能紓解心中的緊張情緒。

01、加強皮膚屏障修復(fù)

加強皮膚屏障修復(fù)是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的重要手段。春季銀屑病患者應(yīng)當(dāng)以皮膚保濕為主要工作,因為此時氣候干燥濕冷,冷熱交替明顯,造成皮膚水分丟失明顯,破壞皮膚的防御功能,放大各種不良刺激因素對銀屑病的喚醒。

局部皮膚的保濕較為簡單,專業(yè)級的皮膚保濕制劑可以長期使用,具體您適合哪種可以咨詢自己的主治醫(yī)生。

同時銀屑病患者需穿干凈柔軟的衣服,定時更換內(nèi)衣及床單,防止皮膚感染。

銀屑病患者應(yīng)避免外傷,防止搔抓及強力刺激,以免產(chǎn)生新的皮損,同時切勿搓擦舊的皮損部位,以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染,加重病情。

02、避免接觸誘發(fā)因素

現(xiàn)在是早春時節(jié),氣溫高低起伏不定,晝夜溫差較大造成感冒、上呼吸道感染等疾病高發(fā),而這些都是主要的銀屑病誘發(fā)因素。

除此之外,過敏、濕冷、免疫力下降等等也都是誘發(fā)因素,濟南銀屑病醫(yī)院建議患者加強體育鍛煉,提升自己的免疫力,既能有效預(yù)防感染,還可以預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)。

03、飲食均衡適當(dāng)忌口

銀屑病患者往往是挑剔的“吃貨”。漫天飛舞的皮屑不僅影響觀瞻,更是帶走了很多蛋白質(zhì)、微量元素及維生素。

因此富含維生素、微量元素的食物和蔬菜,如牛奶、西紅柿、燕麥片、黑木耳等是銀屑病患者需要常備的菜單。

然而一些非常受歡迎的如牛羊肉之類的高脂食物,還有煙酒,銀屑病患者需要盡量避免。

有確切科學(xué)研究表明煙酒和高脂都會增加銀屑病的發(fā)作概率,不利于銀屑病患者的病情。

04、保持良好治療心態(tài)

患者一方面可以及時醫(yī)護人員及時溝通,進行心理疏導(dǎo),經(jīng)常保持正面的情緒,也要以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對疾病的治療,及時調(diào)整不良情緒,對疾病、對治療、對日常護理形成正面認(rèn)知,并積極的配合治療,提高疾病的治療療效。

另一方面,可以自己找一些紓解心中煩悶的方法,比如聽音樂,運動等,還可以從美食中尋找快樂,總之就是心中不快要及時宣泄出來,保持精神的穩(wěn)定愉悅。

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