冬末春初是銀屑病的又一高發(fā)期，氣溫起伏不定，作為銀屑病患者，平時除了要積極配合醫(yī)生的治療控制病情外，還要避免相關的誘發(fā)因素，例如感冒、傷口感染、飲食忌口等，若不注意，極易導致銀屑病復發(fā)或加重。

今天，銀屑病醫(yī)院主任介紹一下，為何有的人病情極易復發(fā)，有的人卻可以很長時間不復發(fā)。

系統(tǒng)認識銀屑病

銀屑病，俗稱“牛皮癬”，是一種易反復發(fā)作的皮膚慢性炎癥性疾病，“鱗屑”、“薄膜”、“出血點”是它的主要表現(xiàn)特征！患者皮損上常覆蓋大量干燥的銀白色鱗屑。

患者在嚴重時脫落的皮屑如雪花飄落，給患者身體和精神上帶來雙重負面壓力，會導致患者產(chǎn)生抵抗治療的想法！

濟南銀屑病醫(yī)院主任介紹：銀屑病的抗復發(fā)治療，除了積極配合醫(yī)生外，患者日常生活的護理，積極的情緒建設也至關重要！想要做到抗復發(fā)，繼續(xù)往下看。

注意皮膚屏障修復

皮膚是人體的第一道免疫屏障，加強皮膚屏障修復是預防銀屑病復發(fā)的重要手段。銀屑病患者的皮膚本就嬌嫩，極易受到外界不良環(huán)境的刺激！

患者要時刻注意自己皮膚的護理工作，特別相對寒冷和干燥的環(huán)境，會增加皮脂膜的破壞，導致丟失水分，從而破壞皮膚的防御功能，導致各種不良刺激因素將銀屑病喚醒。

有條件的患者甚至可以定期來進行中藥沐浴治療，保持全身或者局部保濕，在全身皮膚濕潤時候，可以有助于屑病病情緩和及增加抗復發(fā)幾率。

注意減少感染幾率

濟南銀屑病醫(yī)院主任提醒銀屑病患者，一定及時更換貼身衣物及床單，避免細菌過多引起皮膚感染加重病情。

另外，銀屑病患者應盡量避免外傷，減少搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損。有的患者喜歡搓擦舊的皮損部位，這是不可取的！若引起皮膚發(fā)生糜爛和繼發(fā)感染，會加重病情。

除此之外，患者還要注意預防上呼吸道感染。冬季天氣寒冷，溫差比較明顯，極易發(fā)生感冒發(fā)燒，引起上呼吸道感染，患者要及時增添衣服。

乍暖還寒的時候，身體免疫系統(tǒng)較弱，濟南銀屑病醫(yī)院主任建議，患者在家期間也要注意鍛煉身體，可以增強自身免疫力，對病情恢復有好處！

注意飲食均衡

飲食均衡也是預防銀屑病復發(fā)的重要手段。鱗屑不僅影響形象，更帶走了很多蛋白質(zhì)、微量元素及維生素。

所以患者在富含維生素、微量元素的食物和蔬菜上不可以挑食，如牛奶、豆腐等是銀屑病患者需要常備的菜單！