有哪些不良的習(xí)慣會傷害眼睛?
如果經(jīng)常工作到深夜,早晨又要趕著去上班,那么,睡眠不足似乎就要將你擊垮了。經(jīng)常熬夜不僅會影響身心健康,也會嚴(yán)重影響視力的健康,早晨視力下降,近視度數(shù)加深。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
如果經(jīng)常工作到深夜,早晨又要趕著去上班,那么,睡眠不足似乎就要將你擊垮了。經(jīng)常熬夜不僅會影響身心健康,也會嚴(yán)重影響視力的健康,早晨視力下降,近視度數(shù)加深。
干眼癥:冬天受寒風(fēng)刺激,眼睛易干澀、刺痛,尤其是在寒冷干燥時更容易發(fā)生。應(yīng)多補(bǔ)充人工淚液,注意保濕,出門要戴防風(fēng)鏡。
對于一些家族中有高度近視、青光眼、糖尿病、高血壓、圓錐角膜、斜視弱視等眼睛疾病的人群,他們的相關(guān)疾病發(fā)病率會高于普通人群,因此要密切觀察,建議每半年進(jìn)行一次完整的視力和眼睛健康檢查,切勿疏忽。
在隱形眼鏡取出來的時候,不要破壞它的正反,直接按取出來的形狀放到護(hù)理液里,隱形眼鏡專家發(fā)現(xiàn)一般鏡片放在護(hù)理液里浸泡一段時間,會慢慢蜷縮成正面的,很少有反面的。
視疲勞。眼袋是因?yàn)榭艚钅?nèi)三團(tuán)脂肪膨出及眼輪匝肌支持結(jié)構(gòu)松弛而產(chǎn)生的,它的形成主要因熬夜、遺傳、用眼過度、身體疾病、衰老等導(dǎo)致。
眼疲勞是由多種因素綜合造成的,包括生活與環(huán)境中的異常刺激因素,如長時間使用電腦;屈光不正、隱斜或其他眼病等眼部因素;長期過度緊張的腦力勞動等。
人的眼睛在一生當(dāng)中都在發(fā)生著變化,但這并不意味著隨著人身體的老化,眼睛的視力也在老化。許多老年人認(rèn)為,人老了視力下降是應(yīng)該的。其實(shí)這種想法是非常錯誤的,事實(shí)上,視力下降往往都是疾病造成的。
劣質(zhì)的眼鏡給人們帶來的傷害很大,對兒童會影響散光軸位、鼻梁發(fā)育和弱視治療效果,對青少年會影響近視的進(jìn)展,同時對成人也會影響外觀和引起視疲勞。
干眼癥如今已成為最為常見的眼部疾病。美國調(diào)查顯示,43~86歲人群中干眼的患病率為21.6%??偟膩碚f,干眼癥患病者比較集中于中老年,特別是中老年女性。
原發(fā)閉角性青光眼在冬季氣溫驟降時,發(fā)病率最高,尤其是65歲以上的老人。原發(fā)閉角性青光眼急性發(fā)作時會突然出現(xiàn)劇烈的眼脹、頭痛、眼球堅(jiān)硬如石、結(jié)膜充血、惡心嘔吐、血壓升高等表現(xiàn),如果出現(xiàn)以上癥狀,需及時到正規(guī)的眼科醫(yī)院檢查。